Harvat ihmiset väittävät tai yrittävät heikentää terveellisen elämäntavan tai korrelaatio hyvinvoinnin ja onnellisuuden ja tuottavuuden välillä. Itse asiassa monet menestyvät yrittäjät edistävät hyvinvointia ja poistamalla huonoja tapoja keinona auttaa saavuttamaan henkilökohtaiset ja liiketoiminnalliset tavoitteet.
Hyvinvoinnin ja liiketoiminnan suhde ei kuitenkaan lopu tähän, sillä monet maapallon sopivimpien yksilöiden samat motivaatiot ja toiveet ovat samat kuin menestyneimpien yrittäjien. Tässä on muutamia parhaat kunto-lainaukset - ammattilaisurheilijoista näyttelijöihin kuntoasiantuntijoihin - ja miten yritysjohtajat voivat soveltaa heitä ammatilliseen uraansa.
1. 'Viimeiset kolme tai neljä toistoa saavat lihaksen kasvamaan. Tämä kivun alue jakaa mestarin toisesta, joka ei ole mestari. '
- Arnold Schwarzenegger, seitsemän kertaa herra Olympia
Aivan kuten kehonrakennuksessa, menestyneimmät yritysjohtajat ovat ne, jotka ymmärtävät henkilökohtaiset rajat ja löytävät tahdonvoiman työntää heidän ohi uransa jokaisessa vaiheessa.
2. 'Harjoittelussa kuuntelet kehoasi. Kilpailussa käsket kehoasi vaipumaan. ' - Rich Froning Jr., nelinkertainen CrossFit Games -mestari
Kun hoidat yritystä, koulutuksesi tarjoaa sinulle onnistumisen edellyttämät työkalut. Toiminnassa vallat ovat kuitenkin vaistosi. Kuten kunto, mitä enemmän harjoittelet henkisesti, sitä paremmin olet valmis vastaamaan haasteisiin.
3. 'Voitat, mutta maksat hiki, veri ja oksentelu.' - Pavel Tsatsouline, StrongFirstin puheenjohtaja ja modernin kettlebell-liikkeen isä
Kysy onnistuneelta yrittäjältä heidän tiensä menestykseen, ja melkein joka tapauksessa siinä on verta, hikiä ja kyyneleitä.
4. Jos joku on sinun ja menestyksesi välissä, siirrä sitä. Älä koskaan saa kieltää. ' - Dwayne 'The Rock' Johnson, ammattimainen painija ja näyttelijä
Liiketoiminnassa ja elämässä kohtalomme ovat hallinnassamme. Siksi kaikki, mikä estää meitä saavuttamaan tavoitteemme, on yksinkertaisesti jotain, joka sinun on poistettava ja ohitettava.
5. '' Elämässä on tietty hetki, jolloin sinun on lopetettava muiden ihmisten syyttäminen siitä, miltä sinusta tuntuu tai mitä epäonnea elämässäsi on. Et voi käydä läpi elämän pakkomielle siitä, mikä on voinut olla. ' - Hugh Jackman, näyttelijä ja 1000 punnan deadlift-klubin jäsen
Menestyneimmät yrittäjät ja yritysjohtajat eivät koskaan valittaa tai syyttää muita epäonnistumisista. Sen sijaan he ottavat henkilökohtaisen vastuun kaikesta elämästään ja liiketoiminnastaan.
kuinka vanha tia marie torres on
6. 'Menestys on yleensä huipentuma epäonnistumisen hallitsemisessa.' - Sylvester Stallone, näyttelijä
Epäonnistuminen on väistämätön osa liiketoimintaa. Ei ole kysymys siitä, kuka vaan pikemminkin milloin ja kuinka näyttävästi epäonnistut. Mitä nopeammin tulet käsittelemään tätä, sitä paremmin olet valmis oppimaan ja siirtymään eteenpäin jokaisesta epäonnistumisesta liike-elämässä ja elämässä.
7. 'Minä uhraan kaiken tarvittavan ollakseni paras.' - J.J. Watt, puolustava pää Houston Texansille
Vaikka uskon elämän ja työn tasapainon merkitykseen, todellisuus on, että yrityksen menestyminen vaatii täydellistä ja täydellistä keskittymistä ja omistautumista. Mitä kilpailukykyisempi ympäristö, sitä tärkeämmäksi keskittymiseksi ja omistautumiseksi tulee.
8. 'Useimmat ihmiset luopuvat heti ennen suuren tauon tuloa - älä anna kyseisen henkilön olla sinä.' - Michael Boyle, vuoden 2013 World Series Championship Red Soxin valmentaja ja Mike Boyle Strength and Conditioning -omistaja
Olemme kaikki kuulleet, että klise, että liike ei koske määränpäätä, vaan matkaa. Tämä on tarkempaa kuin useimmat uskovat, ja liian monissa tapauksissa yritysjohtajat kutsuvat sitä päiväksi muutaman pienen ja lyhytaikaisen onnistumisen jälkeen. Yrityksen rakentaminen ei ole kuin mallin rakentaminen - se on tehtävä, joka ei koskaan lopu.
9. 'Minusta tuntuu loputon tarve oppia, kehittyä, kehittyä paitsi miellyttääksesi valmentajaa ja faneja, myös tuntea olevani tyytyväinen itseeni. ' - Cristiano Ronaldo, Real Madridin hyökkääjä ja Portugalin jalkapallomaajoukkueen kapteeni
Kuntoilussa kuten liike-elämässä, olet joko oppimassa ja kasvamassa tai jäämässä jälkeen. Älä koskaan lopeta henkilökohtaista harjoitteluasi.
10. 'Sinun on annettava sen satuttaa. Anna sen imeä. Mitä kovemmin työskentelet, sitä paremmin näytät. Ulkonäkösi ei ole yhdensuuntainen sen kanssa, kuinka raskasta nostat, se on yhdensuuntainen sen kanssa, kuinka kovaa työskentelet. ' - Joe Manganiello, näyttelijä ja yksi 100 kaikkien aikojen sopivinta miestä
Liikunnan tavoin yrityksen hoitaminen on tuskallista - sekä henkisesti että fyysisesti - mutta mitä älykkäämmin työskentelet, sitä vähemmän se sattuu ajan myötä.
kennedy on naimisissa
11. '' Sinun on ylitettävä havaitut rajat, ylitettävä se piste, jonka luulit olevan niin pitkälle kuin voit. ' - Drew Brees, New Orleans Saintsin puolustaja ja 2010 Super Bowl MVP
Vanha valmentaja kertoi minulle kerran, että kehomme kestää 20 prosenttia enemmän kuin luulemme pystyvän. Uskon, että henkinen sitkeys noudattaa samaa havaittua rajaa, koska useimmat liike-elämän kamppailut voidaan voittaa rauhallisella, henkisellä kovuudella.
12. 'Jos et ole vihainen suuruudesta, se tarkoittaa vain, että olet kunnossa keskinkertainen.' - Ray Lewis, kaksinkertainen Super Bowl -mestari
Ray Lewisin lainausta ei tarvitse koskaan selittää.
13. 'Kun sinulla on selkeä visio tavoitteestasi, on helpompaa ottaa ensimmäinen askel kohti sitä.' - L.L. Cool J., räppäri ja näyttelijä
Vision asettaminen yrityksellesi ja itsellesi on tärkeää motivaation ja menestyksen mittaamisen kannalta. Jokainen yritysjohtaja tarvitsee a henkilökohtainen visio ja joukko tavoitteita, joita hän tarkastelee usein.
14. 'Jotta voin jatkaa, minun on jatkuvasti parannettava.' - Craig Alexander, nelinkertainen Ironmanin maailmanmestari
Suuret yritysjohtajat eivät asu menneisyydessä. Ainoa kerta, kun sinun pitäisi miettiä menneisyyttä, on soveltaa opittuja asioita eteenpäin.
15. 'Jotkut ihmiset haluavat sen tapahtuvan, toiset toivovat sen tapahtuvan, toiset saavat sen tapahtumaan.' - Michael Jordan, 6-kertainen NBA-mestaruuden voittaja
Yksikään menestyvä yrittäjä ei ole koskaan rakentanut yritystä puhumalla siitä. Tekijät rakentavat suuria yrityksiä.
16. 'Meidän on arvostettava omaa sisäistä voimaa äläkä koskaan aliarvioi.' - Noah Galloway, 2014 Ultimate Men's Health Guy
Jokaisella menestyvällä yrittäjällä on jotain, joka antaa kipinän ja tulen, joka motivoi heitä aloittamaan ja ajamaan jatkuvasti vaikeissa haasteissa. Valitettavasti itsevarmuus ja pelko estävät usein tulen palamasta niin kirkkaasti kuin se voisi. Poista nämä henkiset esteet, löydä sisäinen voima, joka lepää sisälläsi, ja sinäkin voit saavuttaa mitä tahansa, mihin olet suunnannut.
