On erittäin helppoa tehdä liikaa, varsinkin kun rakastat tekemääsi. Eikö työ tunnu työltä? Saatat olla onni olla sellaisessa tilanteessa, mutta se tarkoittaa myös sitä, että et todennäköisesti tiedä, kun kallistat kohti palamista, tarvitset fyysisesti lepoa tai työnnät itseäsi liian kovasti. Yrittäjillä saattaa olla enemmän intohimoa urallaan kuin useimmilla, joten olemme alttiimpia menettämään itsemme työn jännityksessä.
Itsehoito on osa liiketoiminnastamme huolehtimista, koska jos me hajoamme, myös meidän liiketoimintamme hajoaa. Tässä on joitain vankkoja tapoja auttaa estämään ylijännitys:
kenen kanssa Sarah Spain on naimisissa
1. Odota sitoutumista: Tunnemme painostuksen sanoa kyllä mahdollisuudet heti, koska pelkäämme kadota vene tai muuten pahempi, mitattu vastauksemme pelottaa mahdollisuuden tarjoavan henkilön. Olen havainnut, että jotkut mahdollisuudet ovat ohikiitäviä, mutta läheskään niiden mahdollisuuksien lukumäärä, joiden uskomme olevan ohikiitäviä. Toisin sanoen, kun on kyse mahdollisuuden harvinaisuuden määrittämisestä, meillä on tapana istua paranoidisella puolella. Valitettavasti tämä tarkoittaa, että sanomme todennäköisemmin kyllä asioille, vaikka meillä ei ole resursseja niiden toteuttamiseen. Ja ... yhtäkkiä olemme liikaa.
Yritä sen sijaan harkita hetki tarjotun mahdollisuuden vapauttamiseksi. Se voi kestää viisi minuuttia, se voi olla koko ilta. Anna itsellesi niin paljon tilaa kuin mahdollista. Saatat olla yllättynyt yhtäkkiä esiin tulevista uusista näkökohdista, ideoista, jotka eivät muuten olisi tulleet mieleesi ennen kuin ehkä on jo liian myöhäistä.
2. Tarkista suolesi: Jotkut mahdollisuudet voivat tuntua erityisen harvoilta, koska ne ovat itse asiassa hieman liian ihanteellisia. Onneksi suolistomme voi antaa meille varoituksen siitä, että meidän tulisi katsoa syvemmälle. Minulle saattaa tuntua, että joku pidättää tietoja tai että kauppa voi päätyä eri paikkaan kuin on tarkoitettu. Se on usein oikein, mutta tärkein osa ymmärtää on, että suolesi ei ole erityinen - se vain tajuaa, kun jokin tuntuu tilanteesta. Ja se voi hyvin kertoa sinulle, että uusi mahdollisuus rasittaa resurssejasi liikaa.
3. Kysy kollegalta: Joskus se, joka auttaa sinua pysymään kurissa, on luotettava uskottu. Jos sinulla on aivojen luottamus kunnossa, sinulla on jo ympärilläsi ihmisiä, jotka tietävät tavoitteesi, aikomuksesi ja heikkoutesi. Objektiivinen puolue voi varoittaa sinua, kun olet kääntymässä tieltäsi tai mahdollisesti joutumasta johonkin sokeasta alueestasi.
4. Katso vuotta myöhemmin: Yksi parhaista tavoista estää itsesi ylijäämä on kuvitella, kuinka haluat viettää aikaa, energiaa ja keskittyä vuoden kuluttua. Mitä aiot tehdä? Kuinka aiot tehdä sen? Mitä siemeniä sinun on istutettava päästäksesi sinne?
On vain vähän todellisuuden tarkastuksia, jotka ovat suurempia kuin se, että nyt tekemäsi työ ei vie sinua sinne, missä haluat olla. Kukaan ei aio olla tuottamaton unelmiaan kohtaan. Se on vain, että kun ylitämme itsemme, olemme liian ylenmääräisiä ja hajallaan asettamaan tärkeysjärjestykseen asiat, jotka vievät meidät lähemmäksi tavoitettamme kiireisen työn takia. Ajattele minne haluat mennä ja suunnittele sanovan Ei, suunnitelmille, jotka eivät vie sinua eteenpäin. 'Ei' pitäisi olla oletusasetuksesi, ja näennäisesti tarpeettomien mahdollisuuksien pitäisi olla riittävän tärkeitä vakuuttamaan sinut toisin.
