Miksi jotkut ihmiset menestyvät nopeammin kuin toiset ja säilyttävät menestyksen vuosikymmenien aikana? Ja miksi jotkut heistä näyttävät kurjuilta, kun taas toiset elävät onnellista elämää tästä erittäin pienestä joukosta ihmisiä?
Menestys ja onnellisuus: Se on yhdistelmän, jonka kaikki toivomme saavutettavan. Mutta ongelma on, miten meistä tulee menestyvämpiä ja tuntemme itsemme tyydyttävämmiksi?
Brendon Burchard on viettänyt 20 vuotta tähän kysymykseen vastaamiseen ja vuonna Korkean suorituskyvyn tavat: kuinka poikkeuksellisista ihmisistä tulee sellaisia , hän antaa vastaukset.
Brendon on kirjoittanut myydyimpiä kirjoja, kuten Motivaatioilmoitus ja Millionaire Messenger , on verkkokoulutuksen edelläkävijä (hänen videoita on katsottu yli 100 miljoonaa kertaa ja yli miljoona ihmistä on käynyt hänen verkkokurssejaan), on Facebookin 100 suosituimman julkisuuden henkilö ja hän on toimitusjohtaja Korkean suorituskyvyn instituutti .
Brendonin havainnot Korkean suorituskyvyn tavat Ne perustuvat laajaan tutkimukseen, mutta mikä tärkeämpää, hän esittelee käytännöllisiä, tosielämän tapoja, joilla voit omaksua kuusi tapaa, joita voit käyttää työ- ja henkilökohtaisessa elämässäsi.
Luin ennakkokopion, ja lupaan, että se on yksi parhaista kirjoista, joita luet tänä vuonna. Joten puhuin Brendonin kanssa saadakseni lyhyen yleiskuvan hänen sanoinsa kuudesta tapasta.
Nyt sitä mennään:
1. Pyydä selkeyttä.
Suorituskykyiset eivät välttämättä saada selkeys. Sen sijaan he etsivät sitä useammin kuin muut ihmiset - joten heillä on taipumus löytää se ja pysyä oikealla tiellään.
Esimerkiksi menestyvät ihmiset eivät odota uudenvuoden aikaan suorittamaan itsearviointia ja päättääkseen, mitä muutoksia he haluavat tehdä.
Olen työskennellyt Oprahin kanssa, ja hän aloittaa jokaisen kokouksen sanomalla: 'Mitä tarkoitamme tälle kokoukselle? Mikä on tärkeää? Millä on merkitystä?'
Suorituskykyiset artistit etsivät jatkuvasti selkeyttä. Se tekee heistä paremmin poimia häiriötekijöitä, koska he keskittyvät jatkuvasti tärkeään.
Yksinkertainen tapa etsiä selkeyttä on keskittyä neljään asiaan: itse, taidot, sosiaalinen ja palvelu. Kuinka haluat kuvata ihanteellisen itsesi? Kuinka haluat käyttäytyä sosiaalisesti? Mitä taitoja haluat kehittää ja osoittaa? Mitä palvelua haluat tarjota?
Näiden kysymysten esittäminen ja vastaaminen useammin kuin muut ihmiset antavat sinulle varmasti edun.
2. Luo energiaa.
Tutkimuksemme osoittavat yllättäen, että useimmat ihmiset menettävät energiaa koko päivän. 14 tai 15 mennessä he alkavat liputtaa, ja monet päättävät päivän tunteen pyyhittyinä.
Mutta jotkut ihmiset - toiset erittäin kiireisiä ja tuottavia ihmisiä - eivät ole pyyhitty pois.
Löysimme, että useimmat ihmiset vuotavat energiaa ja aikomusta siirtymässä tehtävien välillä, kokousten välillä jne.
Suorituskykyiset esiintyjät ovat oppineet siirtymisensä. He pitävät todennäköisemmin nopeaa taukoa, sulkevat silmänsä, meditoivat - antavat itselleen lyhyen psykologisen tauon, joka vapauttaa heidän jännityksensä ja keskittymisensä yhdestä toiminnasta, jotta heidät pohjustetaan ottamaan seuraava.
He lataavat itsensä koko päivän, toimintojen välillä - ikään kuin he tekisivätkin Tuottaa energiaa koko päivän sen sijaan, että menetät sen.
Jos haluat tuntea itsesi energisemmäksi ja luovammaksi ja olla tehokkaampi työssäsi - ja jätät työsi runsaalla 'oomph': lla nauttien henkilökohtaisesta elämästäsi, anna mielellesi ja kehollesi tauko 45-60 minuutin välein. Vaikka se voi joskus olla vaikeaa tehdä, suunnittele päiväsi näissä paloissa aina kun mahdollista.
3. Korota välttämättömyys.
Ennen jokaista suurta toimintaa korkean tason esiintyjät herättävät psykologisen välttämättömyyden siitä, miksi heidän on tärkeää menestyä hyvin.
Työskentelin olympiakultamitalin sprinterin kanssa. Eräänä päivänä sanoin: 'Kun olet rivissä kaikkia näitä muita sprinttereitä vastaan, ja ero voitossa ja hävimisessä on sadasekunnin sekuntia, mistä tiedät kuka voittaa?'
Hän sanoi: 'Panisin rahani sille, joka sanoo:' Teen tämän äitini puolesta. ''
Olen käynyt vastaavia keskusteluja satoja kertoja parhaiden esiintyjien 15 prosentin kanssa, ja he kaikki kertovat itselleen, miksi heidän on tärkeää menestyä mitä he tekevät sinä päivänä. He kaikki yhdistävät syvän identiteetin esiintymisen huippuosaamiseen. He eivät löydä vain merkitystä - suorituskyky huippuosaamisella on niin kriittistä heidän identiteetilleen, että se on melkein kuin ruoka ja vesi.
Useimmat ihmiset pelkäävät liittää identiteettinsä suorituskykyyn. Suorituskykyiset esiintyjät ovat halukkaita asettamaan itsensä sinne ja asettamaan identiteettinsä linjalle. Siksi kutsumme sitä välttämättömyyden nostamiseksi: Se on tarpeen jotta he voisivat esiintyä erinomaisesti.
kuinka vanha chaz dean on
Se ei ole intohimo, se ei ole etusija, se on välttämättömyys .
Tarpeiden lisäämiseksi tiedä aina, kenelle teet sen. Kysy itseltäsi ääneen: 'Kuka tarvitsee minut osallistumaan A-peliini juuri nyt?' Kun istun tietokoneen äärelle, sanon kirjaimellisesti: 'Kuka tarvitsee minua A-pelissäni juuri nyt?' ja se tuo keskittymiseni takaisin.
Se voi olla perheesi, tiimisi, ikäisesi, asiakkaasi, loppukäyttäjät - kuka tahansa sinä oletkin omistaa suorittaa hyvin. Puhu miksi itsellesi ääneen.
Suorituskykyinen tehtäväsi on perustaa henkinen kykynne suorittaa toimintaa hyvin. Tätä varten sinun on nostettava välttämättömyys, jotta pääset sisään korkealla tarkoituksella, joten suoritat erinomaisesti.
4. Lisää tuottavuutta.
Suorituskykyiset lisäävät tuotoksia asia . Kun Jobs palasi Appleen, hän riisui tuotevalikoiman. Sitten hän keskittyi jäljellä olevien tuotteiden laadun parantamiseen.
Sitä meidän kaikkien on tehtävä: Pääasia on pitää tärkeintä pääasia.
Suorituskykyiset esiintyjät ovat myös tuottavampia, koska he näkevät viisi askelta eteenpäin ja asettuvat linjaan saavuttaakseen nämä kaikki.
Tämä havainto muutti tapaa, jolla katson melkein jokaista aloitettua projektia. Mitkä ovat viisi siirtoa? Mitkä ovat viisi suurinta neulan liikkumista, jotka vievät minut sinne - ja mitkä ovat ei tärkeimmät liikkeet, joten tiedän häiriötekijöitä, joita on vältettävä? Mitä avaintaitoja minun on kehitettävä näiden liikkeiden toteuttamiseksi?
Esimerkiksi ennen verkkokurssien kehittämistä en tiennyt mitään videoista. Teknologia ei ollut vahvuus, puhuminen ei ollut vahvuus, mutta tunnistin nuo taidot välttämättömiksi pitkäaikaiselle menestykselleni ja työskentelin pakkomielteisesti niiden kehittämiseksi.
Mielenkiintoista on, että monet korkean tason esiintyjät eivät tienneet ajattelevansa viidellä liikkeellä; he tekivät sen tiedostamatta. He eivät tienneet, että he tunnistivat jatkuvasti absoluuttiset pakolliset taidot pitkän aikavälin menestykseen ja olivat pakkomielle näiden taitojen hankkimisesta. He vain tekivät sen.
Mutta tiedät, ja nyt voit.
5. Kehitä vaikutusvaltaa.
Suorituskykyiset kehittävät vaikutusvaltaa opettamalla ihmisiä ajattelemaan ja haastamalla heitä kasvamaan.
Opeta ihmisille ajattelua, ja sinä muutat heidän elämäänsä. Suorituskykyiset pelaajat sanovat esimerkiksi: 'Ajattele sitä tällä tavalla' tai 'Mitä jos lähestymme sitä tällä tavalla?' tai 'Mitä mieltä olet tästä?' Ajan myötä he kouluttavat ympärillään olevia ihmisiä ajattelemaan - koska kun vaikutat jonkun toisen ajatuksiin positiivisella tavalla, sinulla on vaikutusvaltaa.
Mutta se ei ole kaikki mitä he tekevät. Ajattele vaikutusvaltaa henkilöä elämässäsi. Ehkä vanhempi, hoitaja, opettaja - valitse joku, joka vaikutti sinuun. He opettivat sinua ajattelemaan itsestäsi, muista tai maailmasta, ja he myös haastivat sinut kasvamaan.
Miksi tämä henkilö oli niin vaikutusvaltainen? Ne inspiroivat sinua. Miten? He työnsivät sinut. Kuinka he työnsivät sinut? He aina kertoivat sinun olevan paras.
Suorituskykyiset haastavat ihmiset, joista he haluavat kasvaa. Sillä on eniten vaikutusta vaikutusvaltaan.
6. Osoita rohkeutta.
Teimme valtavan määrän rohkeutta koskevaa tutkimusta ja huomasimme, että riskin, vaikeuksien, tuomion, tuntemattoman tai jopa pelon edessä korkean tason esiintyjät tekevät yleensä pari asiaa.
Ensinnäkin he puhuvat puolestaan. He jakavat totuutensa ja tavoitteensa useammin kuin muut ihmiset. He puhuvat myös muiden ihmisten puolesta useammin kuin toiset. Lyhyesti sanottuna korkeatasoiset esiintyjät ovat valmiita jakamaan totuuden itsestään.
Yhtä tärkeää, he 'kunnioittavat taistelua'. He tietävät, että kamppailu on luonnollinen osa prosessia. Se tekee heistä rohkeampi, koska he ryhtyvät harjoittelemaan tietäen, että se on vaikeaa. He voivat hoitaa taistelun, koska he odottavat sitä.
Joskus he käyttävät eri kieltä ilmiöiden kuvaamiseen. Jotkut sanovat olevansa 'kärsivällisiä prosessin aikana'. Toiset sanovat, että he ovat kunnossa, kun muut ihmiset epäilevät tai tuomitsevat heitä. Mutta jokaisella heistä on melkein kunnioitus vaikeuksia kohtaan: He kunnioittavat taistelua tarpeen mukaan saadakseen aikaan sellaisen luonteen, joka auttaa heitä ansaitsemaan haluamansa lopputuloksen.
Monet ihmiset valittavat kamppailusta. Suorituskykyiset eivät. Heillä on hyvä olla rikkaruohoissa, mutaantua. He tietävät, että ilmestyminen, jopa väsyneenä, auttaa heitä tekemään parhaan.
Tietäen, että prosessi on vaikea - ei vain hyväksyä, että se on vaikeaa, vaan ymmärtää, että vaikeiden aikojen läpi työskenteleminen on välttämätöntä menestyksen kannalta, tekee heistä vähemmän peloissaan.
Suorituskykyiset pelaajat ovat myös tunnistaneet jonkun taistelemaan. Oletin varhaisessa vaiheessa, että rohkeutta tulisi sanomaan tehtävästä muuttaa maailma - laaja-alaisesta tarkoituksesta tai merkityksestä.
Näin ei ole. Rohkeus syntyy halusta palvella yhtä henkilöä tai yhtä yksikköä: vaimo, aviomies, perhe, pieni joukko ihmisiä. Tahto työskennellä epävarmuuden tai pelon kautta tulee halusta palvella apua tarvitsevaa henkilöä.
Jos haluat rohkeutta pysyä kurssilla, voittaa esteet, kunnioittaa taistelua, älä keskity maailman muuttamiseen. Päätä kenelle teet sen ja työskentele sitten kovasti niitä .
Se antaa sinulle kaiken tarvitsemasi rohkeuden.
