Tärkein Innovoida Kuinka päästä yli maanantai-blues

Kuinka päästä yli maanantai-blues

Jos et hyppää sängystä maanantaiaamuna, on ongelma.

'Eläminen viikonloppuna' ei ole pitkän aikavälin strategia. Et voi käydä läpi elämän hyväksymällä, että joka viides seitsemästä päivästä vietetään tekemällä sinulle ei-toivottuja. Jos luet tätä juuri nyt ympäristössä, joka ei kannusta sinua, miksi olet edes siellä aluksi? Koska se on helppoa? Koska se on mukavaa? Koska se maksaa hyvin? Jos vastauksesi on kyllä, et tee vain karhunpalvelusta yritykselle, jossa työskentelet (yksinkertaisesti matkan ajaksi), vaan teet itsellesi karhunpalveluksen.



Ja siihen ei ole selkeämpää vastausta kuin se, miltä sinusta tuntuu ensimmäisenä maanantaiaamuna. Jos tunnet jotain seuraavista, sinun on kysyttävä, oletko oikeassa paikassa vai et.

1. Sinulla on täysi yöunet ja silti tunnet itsesi väsyneeksi. Tämä on hyvin selkeä indikaattori siitä, että uni ei ole ongelma. Ongelmana on, että et ole emotionaalisesti investoinut siihen, mitä teet. Oletko koskaan mennyt lomalle tai matkalle, jossa teet tavaraa koko päivän, menette nukkumaan myöhään ja heräät silti aikaisin runsaalla energialla, koska olet innostunut tutkimaan enemmän? Siten sinun pitäisi tuntea joka päivä jollain tavalla, muodolla tai muodolla.

kuinka vanha lisa kerney on

2. Et valmistautunut eilen tänään. Ihmiset halveksivat hukkua, ja silti niin monet eivät ymmärrä tekevänsä sitä itselleen. Valmistautumattomuus tarkoittaa, että valmistaudut epäonnistumaan. Maanantai on vain ylivoimainen, jos et ottanut sunnuntaia saadaksesi kaikki ankkasi peräkkäin. Ja syy siihen, miksi useimmat ihmiset päättävät olla tekemättä tätä, johtuu siitä, että mitä he tekevät, he eivät ole nautinnollisia.



3. Kaikki muut vihaavat myös maanantoja. On helppoa vihata asioita, joita muutkin vihaa. 'Kurjuus rakastaa seuraa.' On mahdotonta (tai erittäin, hyvin vaikeaa) pysyä positiivisena, kun yrityskulttuurisi on: 'Hei Bob, miltä viikonloppusi kului?' / 'Liian lyhyt. En voi uskoa, että on maanantai. Vihaan maanantaita.'

4. Et tee jotain rakastat. Ilmeisesti. Et aio herätä innostuneena mennä työhön, josta et todellakaan nauti. On hämmästyttävää, kuinka monet ihmiset valitsevat asiat mukavuuden tai tuntemattomuuden pelon vuoksi ja purevat luotia vuosikausien tyytymättömyyteen.

5. Sosiaalinen media joko vihaa maanantaina tai murskaa maanantaina. Selaa Instagramia maanantaiaamuna ja näet puoli tusinaa kahvikuppi-lainausgrafiikkaa, jotka jakavat joko maanantaina heräämisen tuskat, tai sen armottoman kunnianhimon, joka on omistettava maanantain tavoitteiden murskaamiseksi. Mikä tärkeämpää on, mitä sinä haluat? Kuinka haluat viettää maanantasi? Ja mitä sitten voit tehdä saadaksesi sen toteutumaan?



6. Et nauti ihmisistä, joiden kanssa työskentelet. Suurimman osan ajasta ympärilläsi olevat ihmiset määrittelevät, kuinka kauan olet missä tahansa tilanteessa. Riippumatta siitä, miltä sinusta tuntuu työstä, voi olla hyvin vaikeaa ottaa tyydytystä tekemällä jotain ihmisten kanssa, jotka eivät tuo sinulle positiivista energiaa - ja päinvastoin.

7. Maanantaisin merkitään yhden elämän loppua ja seuraavan alkua. Kun asut viikonloppuna, maanantai on ovi, joka sulkee 48 tunnin vapauden - ja se on melko vahva indikaattori, että asut kaksinkertaista elämääsi. Yksi elämä on se, miten 'maksat laskut', ja toinen elämä on se, mitä teet henkilökohtaisesta nautinnosta. Jossain määrin haluat löytää tapa yhdistää nämä kaksi. Muuten et koskaan löydä työtänne kaiken täyttävän.

8. Koska maanantai tarkoittaa sen tekemistä 'uudestaan ​​uudestaan'. Tämä puhuu suoraan palkkioiden tavoittelukulttuuristamme, joka tarkoittaa 'tarkoitusta tavoitteeseen'. Jos pidät joka viikko sprinttinä ja sietät sen toivoen, että jonain päivänä olet 'valmis' ja voit vihdoin 'nauttia siitä ja rentoutua', teet sen väärin. Sinulta puuttuu koko matka. Tavoitat jotain, jota ei todellisuudessa ole. Täyttö tapahtuu matkan varrella, ei sateenkaaren päässä olevassa aarrearkussa.