Mitä lähempänä lomia, sitä enemmän stressi kasvattaa sen rumaa päätä. Loma-ajan on tarkoitus olla perheen, ystävien ja hauskanpitoa varten. Joten miksi on usein piilotettuja ristiriitoja, jotka aiheuttavat suoliston murtavaa vihaa hyvien tekojen ja hyvien päivien aikana?
kuinka pitkä on presley gerber
Osittain se johtuu lapsuuden muistoista, osittain me kaikki haluamme olla ystävällisiä sukulaisille, naapureille ja kollegoille ja näyttää parhaan puolemme. Osittain se on 'Thumperin laki', jonka opimme lapsena Bambilta ja hänen pieneltä kanikaveriltaan Thumperilta joko sanomaan jotain mukavaa tai vetämään sen vetoketjulla.
Ja sitten joku tekee piilokommentin ja yhtäkkiä painikkeesi työnnetään ja suusi puretaan.
Sanat ovat laukaisijoita.
Ne voivat saada sinut siirtymään neutraalista puolustukseen huippunopeudella. Sitten silmänräpäyksessä voit siirtyä 'kuka välittää' 'haluamaan kostaa'. Sanat voivat saada sinut seisomaan melkein kenenkään kanssa tai sitä vastaan ilman miettimättä.
Emotionaaliset sanat ovat syyllisiä.
Ja lomien aikana olet todennäköisemmin kipinöity nopeammin ja kadu mitä sanot aikaisemmin.
Kiinnittää huomiota.
Annan sinulle tapoja reagoida, jotka saavat sinut rentoutumaan ja pitämään hauskaa tunteilla täytetyillä sanoilla ja oppimaan hienovaraisen taivuttamisen taiteen, mikä on hyvä sinulle sekä perheen kanssa että on tärkeää myös liiketoimintaosaamisellesi.
Ennen kuin avaat suusi, tässä on kolme keskeistä aihetta:
1. Mitä haluat lopputuloksena siitä, mitä aiot sanoa?
2. Minkä tunnetilan haluat tapahtua (utelias, pelokas, inspiroiva)?
3. Mitkä sanat saavat toivotun lopputuloksen?
Kun olet lukenut tämän viestin ja lähettänyt sen ystävällesi, suosittelen, että siirryt mihin tahansa sanastoon. Annan sinulle vain muutaman sytyttää liekin upeista tavoista reagoida lomakauden aikana ja sen ulkopuolella.
Esimerkki A: Jos haluat valloittaa ärsyttävän sisaresi, joka lobbailee negatiivisia asioita kaikessa, mitä sanot, pidä hetki. Ota hänet mukaan. Tee hänestä onnellinen. Ei, älä kutsu häntä Jackass Jerryksi. Kerro vain, että olet kanssasi, sinusta tuntuu (ei, ei kuin pukingilta). Hänen kanssaan oleminen saa sinut tuntemaan 'ihanan, iloisen, ilahduttavan, kiitollisen, riemuittavan'. Valitse yksi tai kaikki.
Lopeta sitten. Anna näiden erittäin voimakkaiden tunnesanojen alkaa toimia hänen hermostossaan.
Hei, hän odotti sinun kutsuvan häntä ääliöksi tai vielä paremmaksi, aasiksi tai ainakin negatiiviseksi haittaksi. Mitä teit, on työssäni sitä, mitä teit, kutsutaan 'kuvion keskeytykseksi'.
Kuvion keskeytykset ovat tehokkaita tapoja käyttää tunnesanoja järjestelmän järkyttämiseen. Muuta normi. Saadaksesi muut sanomaan 'Hei, tämä ei ole sitä mitä sanot' ja vastaat 'Uh, huh'.
Veljesi alkaa nähdä sinut eri tavalla. Lupaan.
Esimerkki B: Kollegasi haluaa enemmän aikaa kuin voit antaa, koska olet yksinkertaisesti paistettu. Sen sijaan, että kerrot hänelle, että hän on tarvitseva Nellie, saa hänet tuntemaan olonsa turvalliseksi ja tyytyväiseksi siihen, mitä teet hänelle. Kerro hänelle, että on hyvä työskennellä kanssasi ja olet antanut tarpeeksi. Sano esimerkiksi: 'Olen iloinen, että olet varma ehdotuksestani. Sinulle taataan ensiluokkainen tuki. Olen aina täällä auttamassa oikeaan aikaan tehokkailla ratkaisuilla.
Hän on niin kiitollinen kaikesta tuestasi, että hän alkaa ratkaista joitain ongelmiaan yksin. Loppujen lopuksi, katso kuinka hämmästyttävä ja luotettava henkilö hänellä on johtajana.
Esimerkki 3: Merkittävä toinen on vihainen siitä, ettet voi tulla toimistojuhliin. Vaikka hänen puolellaan on kaunaa, sinulle ei koskaan annettu heads-upia ja sitoudut jo toiseen. Molemmat osapuolet ovat vihaisia. On aika viedä viha seuraavalle tasolle ennen ilman puhdistamista. Älä sano 'anteeksi' liian aikaisin.
kuinka vanha Tyler davis on
Sano sellaisia juttuja kuin 'Olen ärtynyt, pessimistinen, kiihkeä, järkyttynyt ja kauhistunut vastenmielisestä ja haitallisesta tavasta, johon olet vastannut. Tarvita lisää? Sinusta tuntuu, että käyttäytyminen on häpeällistä, vastenmielistä ja inhottavaa. Muutama lisää? Olet kiihottunut ja kauhistunut tuomitsevista, valitettavista kommenteista. OK, saat idean.
Sitten ennen ratkaisuun siirtymistä vaihda joitain esimerkin 2 sanoja ja käytä niitä. Sano, että olet luotettava, tukeva, yllä oleva leikkaus ja luottavainen tapasi tukea suhdetta. Ole hyvä, älä myöhästy, muuten se vain lisää vihaa ja palaat jonkun kanssa, joka on myrkyllinen, kriittinen ja kiihottunut.
Lopeta sitten sanalla: '' Ihmettelen, löydämmekö paremman tavan kuin heittää kranaatit toisillemme tämän ratkaisemiseksi.
Yhteenveto: Kun haluat jonkun sopivan kanssasi, tutkimus osoittaa, että empatia toimii parhaiten. Käytä voimakkaita tunteita sisältäviä sanoja tuodaksesi keskustelut uusille korkeuksille ja muuttamalla vanhentunutta käyttäytymistä.
Korkean tunteen sanat oikeaan aikaan ja paikassa toimivat kuin taikaa.
