Tärkein Työ- Ja Yksityiselämän Tasapaino Jos sinä pahoitat puolisoa, tässä on 4 asiaa, joita voit tehdä

Jos sinä pahoitat puolisoa, tässä on 4 asiaa, joita voit tehdä

Jos yrittäjät ja heidän puolisonsa tietävät yhden asian, niin se onkin kaunaa. Yrittäjät voivat paheksua kumppaneitaan, koska he eivät ole täysin tukea heitä, koska he eivät usko niihin, eivätkä ymmärrä, kuinka tärkeä heidän työnsä on heille. Heidän merkittävät muut puolestaan ​​saattavat paheksua sitä, kuinka paljon omistautumista annetaan yritykselle ja kuinka vähän aikaa ja huomiota jää perheelle.

Kauna on erityisen vaarallinen, koska se voi hiipiä sisään hitaasti ja kasvaa vähitellen jokaisen havaitun epäkohdan kanssa. Se voi toimia matalalla haudutuksella vuosia.



Useimmat suhteet eivät pääty yhden näyttävän väitteen tai erityisen törkeän pettämisen takia. Valtaosa avioeroon päättyvistä avioliitoista pilaa pitkäaikainen käyttäytyminen ja erimielisyydet, jotka johtavat jatkuvaan loukkaantumiseen, vihaan tai turhautumiseen. Tai yhdellä sanalla: kaunaa.

Katkeruus saa meidät kääntymään pois muista merkittävistä eikä käänny heidän puoleensa. Se auttaa meitä perustelemaan vähemmän läsnäolon, vähemmän kuuntelun ja vähemmän kiintymyksen osoittamisen. Ajan myötä kaunasta tulee etäisyyttä, kylmyyttä ja epäluottamusta, jotka ovat vakavia merkkejä avioliiton vaikeuksista.

mitä Stacy lattisaw tekee nyt

Ei todennäköisesti ole sattumaa, että yrittäjät ja heidän kumppaninsa kokevat melko vähän kaunaa ja avioeroprosentit ovat korkeammat kuin väestössä.



Jos sinä tai puolisosi olette yrittäjä, sinun ei tarvitse olla kaunaa panttivankeja. Sinulla on tahdonvapautta, kun päätät olla tuntematta kaunaa ja pystyt vastaamaan siihen.

Tässä on neljä vaihetta, jotka voit suorittaa, jos kaunaa uhkaa suhdettasi:

1. Opi rajasi ja välitä ne puolisollesi.

Jokaisella on rajoituksensa, olipa kyseessä työ, stressi tai elämänlaatu. Jos puolisosi työntää sinua jatkuvasti ylittämään rajansa, tunnet kaunaa. Siksi on uskomattoman tärkeää, että ymmärrät omat rajat ja kommunikoit selkeästi muiden kanssa.



2. Pidä sitoumuksesi ja pyydä kumppania tekemään sama.

Terveimmät parit tekevät keskenään sopimuksia siitä, miten he kohtelevat toisiaan, mitä he tekevät toisilleen ja mikä on sekä hyväksyttävää että ei-hyväksyttävää. Ihannetapauksessa näiden sitoumusten pitäisi auttaa estämään kaunaa aiheuttavia skenaarioita.

Nämä sopimukset ovat kuitenkin tehokkaita vain, jos kunnioitat niitä ja pyydät puolisoasi tekemään samoin.

3. Kun tunnet kaunaa, puhu siitä puolisollesi.

Kaunon myöntäminen voi olla melkein yhtä tuskallista kuin itse. Mutta kaunaa hautaaminen on haitallista ja turhaa, koska se löytää aina keinon ilmoittautua.

Jos tunnet kaunaa toista merkittävää kohtaan, on todennäköistä, että hän jo tuntee sen. On paljon parempi olla rehellinen ja avoin siitä, mitä tunnet ja miksi, ja kutsua puolisosi auttamaan löytämään ratkaisuja, jotka auttavat.

4. Etsi mahdollisuuksia, jotka voivat korvata kaunasi.

Yksi haastattelemani avioliitto- ja perheterapeutti sanoi, että paras vastalääke kaunaa kohtaan on uteliaisuus. Kauna kukoistaa, kun tunnemme olevamme jumissa ja vapaina; uteliaisuus saa meidät etsimään uutta ja erilaista.

Mitä muuta voin tehdä? Mitä elämä yrittää opettaa minulle juuri nyt? Mikä auttaa minua irtoamaan? Nämä ovat kysymyksiä, jotka voimme aina kysyä itseltämme riippumatta siitä, kuinka haastava tilanne on.

Pariskunnalle, joka haluaa pysyä yhdessä pitkällä aikavälillä, on tärkeää tunnustaa ja puuttua kaunaan. Jos odotat liian kauan, suhteelle aiheutunut vahinko voi olla liian suuri parantua. Mutta jos yrität ratkaista kaunaa yhdessä, olet antanut kumppanuudellesi paljon suuremman mahdollisuuden menestyä.