Yksinäisyys on yhtä huono sinulle kuin tupakointi (mutta hengailu ystävien kanssa kääntää vaikutukset)

Ystävien säännöllinen tapaaminen kasvoista kasvoihin lisää vuosien elämääsi, löytää pino tutkimuksia.

14 voimakasta motivoivaa lainausta, joita et ole koskaan kuullut (mutta sinun pitäisi)

Hyvin erilainen kokoelma inspiroivia lainauksia sekä syyt siihen, miksi ne voivat todella muuttaa elämääsi.

3 helppoa harjoitusta, jotka tekevät sinusta henkisesti vahvemman vain 5 minuutissa

Jokaisella on kyky rakentaa enemmän henkistä lihasta.

Vain 7 päivää pieniä ystävällisyystoimia tekee sinut onnellisemmaksi, Oxford Research paljastaa

Tieteellinen tutkimus vahvistaa äitisi olevan oikeassa - ystävällisyys muille tekee sinusta myös onnellisemman.

12 elämän sääntöä, jotka jokaisen tulisi tehdä itse

Unohda muiden ihmisten elämäsi säännöt ja luo omat mallisi tämän mallin avulla.

Kuinka lopettaa ajattelu jotain, joka vaivaa sinua

Jonkin epämiellyttävän asuminen vetää sinut alas ja pitää sinut jumissa. Käytä tätä strategiaa saadaksesi helpotusta.

10 asiaa, jotka ovat henkisesti vahvoja, luopuvat sisäisen rauhan saamisesta

Tiettyjen asioiden päästäminen irti voi olla avain todelliseen tyytyväisyyteen elämässä.

4 yllättävää johtajuusopetusta elokuvasta Thor Ragnarok

Mitä sankari voi opettaa johtajille virheistä, ongelmista, muutoksista ja ihmisistä.

17 Wise Winnie-the Pooh -lainausta ystävällisyyden, rakkauden ja hyväksynnän huomattavasta voimasta

Tässä ovat inspiroivia ja yllättävän viisaita Nalle Puh-sata hehtaarin puuta Christopher Robin, Tigger, Eeyore, Piglet, Owl, Rabbit, Kanga ja Roo.

Tehoasennot, jotka lisäävät välittömästi luottamustasoasi

Harvardin kauppakorkeakoulun professorin Amy Cuddyn mukaan projektiovoima on enemmän siitä, miten seisot kuin kuinka puhut.

7 tapaa olla muutos, jonka haluat nähdä maailmassa

Löydä seitsemän tapaa olla muutos, jonka haluat nähdä maailmassa harjoittamalla sitä, mitä saarnaat muille.

Jos pystyt vastaamaan kyllä ​​näihin 10 kysymykseen, suhteesi on vahvempi kuin luulet

Aivosi on kytketty keskittymään negatiiviseen ja se todennäköisesti vahingoittaa suhdettasi.

Tämä on salaisuus saada mitä haluat (useimmat ihmiset tekevät päinvastoin)

Jotkut ihmiset saavat helposti haluamansa pyynnöstä, kun taas toiset kamppailevat jokaisen tuuman edistyksen puolesta. Näin voit murtaa koodin saadaksesi haluamasi.

6 upeaa tapaa pysyä positiivisina Doom & Gloom -maailmassa

Pahoittamalla huonoja uutisia maailmassa nämä tekniikat voivat auttaa sinua säilyttämään innostuksesi elämään.

37 loistavaa lainausta, jotka inspiroivat menestystäsi liiketoiminnassa, uralla ja elämässä

Joskus voimme kaikki käyttää annosta inspiraatiota saadaksemme meidät yli elämäämme esteistä.

10 tapaa, jolla voit antaa muille ihmisille liikaa valtaa elämäsi yli ymmärtämättä sitä

Sinulla on vain niin paljon aikaa ja energiaa. Älä anna ihmisten ottaa sitä sinulta.

5 muistin temppua, jotka auttavat sinua muistamaan kenenkään nimen

Ensisijainen syy, miksi et muista jonkun nimeä: Et kuunnellut aluksi oikein.

Avioerolakimies antoi vain uskomattoman tehokkaita avioliittoneuvoja ja se on vain 4 sanaa pitkä

Hän on käsitellyt avioerotapauksia 20 vuoden ajan. Näin vältät hänen palvelujensa tarvitsemisen.