Tärkein Johtaa Miksi vihaat äänesi ääntä - ja miten voit muuttaa sitä

Miksi vihaat äänesi ääntä - ja miten voit muuttaa sitä

On aina levottomuutta kuulla oma äänesi.

Olipa se korkeampi kuin luulit sen olevan, enemmän nasaalisesti tai yksinkertaisesti ei lainkaan kuin kuulostaisi omalle korvallesi, on helppo löytää itsesi ankarasti tuomitsemalla tapaa, jolla kuulet äänitteitä.

Tämä epävarmuus ei myöskään ole täysin perusteeton.

Äänesi äänellä on todella valtava vaikutus siihen, kuinka ympärilläsi olevat ihmiset arvioivat potentiaaliasi ja osaamistasi, ja tietyillä puhetyyleillä on todistettavissa olevat vaikutukset luottamuksen tai johtajuuden kykyihin.

Mutta ennen kuin pääsemme käsittelemään ääntä menestykseen, on tärkeää ymmärtää, miksi äänemme kuulostavat meille niin erilaisilta.

Tiede sen takana, kuinka kuulet itsesi puhuvan

Kun kuulet itsesi puhuvan päivittäisessä elämässäsi, kuulet äänesi toisella välineellä kuin muiden.

kuinka vanha leah messer on

Siksi äänen kuuleminen sinulle toistettuna nauhoitetussa videossa tai vastaajaviestissä voi olla niin hätkähdyttävää.

Kun joku puhuu sinulle, heidän äänensä kulkee ulkokorvan läpi , korvakäytävä ja tärykalvo ennen kuin havaitset äänen.

Kun puhut, äänen aallot, jotka työnnät ilmaan, eivät ainoastaan ​​saa tärykalvosi värisemään, vaan myös muut kehosi osat.

Äänijohtojen liike kulkee kehosi läpi puhuessasi - ja koska matalammat sävyt kulkevat kehon läpi helpommin kuin ilman läpi, kuulet äänesi rikkaammaksi ja kaikuvammaksi kuin muut sen havaitsevat olevan.

Kuinka äänesi vaikuttaa tapaan, jolla ihmiset näkevät sinut

Ottaen huomioon runsaasti todisteita mikä viittaa siihen, että kuuntelijat reagoivat voimakkaammin puhetapaan kuin itse sanoihin, on tärkeää olla tietoinen siitä, miten äänesi kuulostaa muilta.

Itse asiassa, viimeaikainen tutkimus viestintää analysoiva yritys Quantified Impressions, osoitti, että puhujan 'äänenlaatu' oli yli kaksinkertainen puhujan viestin sisältöön.

Äänensävy on niin tärkeä, että joidenkin yritysten johtajien palkkaaminen on alkanut ottaa huomioon hakijoiden äänet valitessaan kenet!

Asiantuntijat ovat tunnistaneet muutamia erityisiä äänitottumuksia, jotka yleensä ärsyttävät kuuntelijoita.

Ensimmäinen on äänellinen paistaminen tai taipumus alentaa ääntä kuulostamiseen saakka räikeä tai sorainen .

amerikkalaiset poimijat danielle colby age

Toinen on 'uptalk', jossa puhuja päättää jokaisen lauseen ylöspäin kääntyvällä taivutuksella, joka tavallisesti viittaa siihen, että lausunto on kysymys.

Viimeinen on äänenvoimakkuuden säätö, ja tämä on melko ilmeinen: jos puhut kuiskauksella tai voimakkaalla mölyllä, ihmisten on ponnisteltava paljon ymmärtääksesi mitä sanot tai suojaamaan omia tärykalvojaan.

Kouluta itseäsi puhumaan

Onneksi sinulla on paljon valtaa puhetapasi suhteen. Loppujen lopuksi se on oma äänesi. Tässä on muutama yksinkertainen harjoitus, jonka avulla voit muuttaa sitä, miten muut kuulevat sinut.

Ensimmäinen (ja tärkein) asia, jonka voit tehdä, on äänittää itsesi puhumisesta.

Tämä on helpoin ja paras tapa saada selville, miten äänesi kuulostaa muulle maailmalle.

Jos lisäät videon äänitallenteeseen, voit myös analysoida kehosi kieltä, mikä on ratkaisevan tärkeää, kun otetaan huomioon, että suurin osa viestinnästäsi muiden kanssa on sanatonta.

On vieläkin hyödyllisempää nauhoittaa itseäsi puhumalla monenlaisia ​​ääniä, äänenvoimakkuutta ja tunteita.

Jotkut ihmiset eivät erityisesti pidä äänensä laadusta ilmaistessaan vihaa, surua tai muita stressaavia tunteita, koska nämä tunteet voivat saada äänen vapisemaan tai värisemään.

kuka on jessica lowndes seurustelee

Toinen harjoitus, jonka voit kokeilla, on puhuminen kehon eri paikoista.

Kalvostasi puhuminen tekee puheestasi täydellisemmän ja vähemmän hengittävän, kun taas kurkustasi puhuminen korjaa piikkuvan tai nenän äänen lyhyessä järjestyksessä.

Kolmas lauluharjoittelu on yksinkertainen: pysy hydratoituna! Jos juot tarpeeksi vettä, äänijohdot pysyvät matalina, eikä sinun tarvitse puhdistaa kurkkuasi niin usein.

Lopuksi, aivan kuten urheilija vaatii säännöllistä liikuntaa pysyäkseen kunnossa, äänijohdot tarvitsevat usein harjoittelua huipputason ylläpitämiseksi.

Kokeilla on valtava valikoima lauluharjoituksia, mutta huulitrillit ja syvähengitysrutiinit ovat loistava paikka aloittaa.

Nämä temput auttavat sinua saamaan takaisin hallinnan tavasta, jolla muut näkevät sinut, ja estävät sinua välkkymästä seuraavalla kerralla, kun kuulet oman äänesi.