Tämä isien yksi piirre voi vaikuttaa tyttärensä urapolkuun.
Tee nämä viisi asiaa ja tarkkaile ajattelutapasi ja fysiikkasi muutosta.
Luuletko unen olevan menestyksen kannalta tärkeää? Uusi tutkimus paljastaa 50 kuuluisan ihmisen unirutiinit.
Työ- ja yksityiselämän tasapaino voi olla vaikea saavuttaa yrittäjille, mutta jos noudatat näitä ohjeita, voit saada kakun ja syödä sen myös.
Istutko töissä? Ei niin iso ongelma. Istutko, kun et ole töissä? Se on toinen tarina.
Päivittäisistä palkkioista suuriin roiskeisiin, tässä on 14 hemmottelua pitämään kiireiset yrittäjät tuntemassa, että kaikki on sen arvoista.
Seurasin yhden viikon ajan Scorpion-tähden (ja T-1000: n Terminator 2: ssa) Robert Patrickin harjoittelurutiinia. Haluatko pitkiä tunteja? Minulla on pitkiä tunteja sinulle.
Katso, kuinka moni soveltaa suhdettasi - varsinkin jos et ole vielä sitonut solmua.
Uusi tutkimus osoittaa, että jopa erittäin lyhyet tietoisuuskurssit voivat vähentää stressiä vakavasti.
Tee töissä (ja kotona) vietetty aika. Nosta nämä yksinkertaiset tavat.
Asiantuntijaneuvoja johtajalta, kirjoittajalta ja työskentelevältä vanhemmalta
Leah Pritchett on erittäin sopiva. Kilparadalla hän on uskomattoman nopea. En ole niin kunnossa, ja viikko seurata hänen harjoittelurutiinia ei todellakaan kulunut nopeasti.
Ennen kuin aloitat lukemisen, tämä ei ole liiketoimintaa ... joten älä sano, etten varoittanut sinua.
Kaunon ei tarvitse pilata suhdettasi, kunhan olet valmis käsittelemään sitä päähän.
Michael Freemanin UCSF: n tutkimuksessa todettiin, että lähes puolet tutkituista yrittäjistä ilmoitti mielenterveysolosuhteista, kuten ahdistuksesta ja masennuksesta.
Oman näyttelyn pitäminen ja elämäsi hallinnan pitäminen ovat todellisia etuja.
Nyt on vähemmän tekosyitä olla saamatta vähän asentajaa ja elää vähän kauemmin.
Yhden viikon ajan seurasin 7-kertaisen Nascar-mestarin ja kestävyysurheilijan harjoitteluohjelmaa. Ja ei, se ei mennyt niin hyvin.
Maito parantaa yleistä terveyttä, vähentää sydänsairauksien ja masennuksen riskiä, vähentää muistin menetystä ja jopa auttaa laihtua.
Mitä ikinä teetkin, älä anna sen päästä niin pitkälle.