On monia tapoja, joilla voimme puuttua omiin etuihimme - jotkut ilmeisiä, toiset hienovaraisempia.
On tapoja, joilla voimme olla oma pahin vihollisemme, koska tietoisuus on puolta taistelua monien asioiden kanssa. Esitä itsellesi seuraavat 11 kysymystä.
kuva cecily tynansin aviomiehestä
Katso, mitkä kuuluvat sinuun ja mitkä alueet sinun täytyy miettiä uudelleen.
1. Annatko itsesi alas? Sanotko itsestäsi asioita, jotka saavat sinut tuntemaan, ettet ole menestyksen arvoinen, jos olet, se on melkein varmasti itsensä toteuttava profetia. Viime kädessä hallitset yhtä henkilöä ja kyseinen henkilö olet sinä, joten ole rehellinen itsellesi, mutta varmista, että kohtelet itseäsi positiivisesti ja rohkaisevasti.
2. Annatko periksi helposti? Kun lopetat yrittämisen, menestymiskertoimesi menee nollaan. Kaikki epäonnistuvat ja tekevät virheitä. Jokaisella on joskus umpikuja ja vääriä käännöksiä. Virheet tuovat sinut lähemmäksi tavoitteitasi ja antavat sinulle mahdollisuuksia oppimiseen. Kun menee vaikeaksi, jatka liikkumista.
3. Annatko muiden päättää arvostasi? Valitse olla uskollinen itsellesi, kun sinua ymmärretään väärin. Vaikka vaarantaisitkin pilkan, jos tiedät oman arvon (katso nro 1 yllä), et koskaan tyydy vähempään tai anna kenenkään muun määrittää arvosi.
4. Onko sinulla paljon negatiivisia ajatuksia? Et voi elää positiivista elämää negatiivisella asenteella. Negatiivisuus on varmin tapa tappaa unelma ja pysäyttää edistymisesi kohti tavoitteitasi. Kiinnitä huomiota minne mielesi lepää, ja jos se on huolenaiheiden, epäilyjen ja esteiden valtakunnassa, suuntaa ajatteluasi uudelleen.
5. Teetkö itsestäsi jatkuvasti onnetonta? Viime kädessä on vain yksi henkilö, joka voi tehdä sinusta onnellisen tai onneton, ja sinä olet. Tietysti on hetkellisiä onnellisuuden tai surun aikoja, mutta jokapäiväinen tilanne heijastaa mielentilaasi enemmän kuin missään olosuhteissa. Onni ei ole ongelmien puuttuminen, vaan kyky käsitellä niitä.
6. Onko sinulla epärealistisia odotuksia? On hienoa olla optimistinen ja pyrkiä korkealle - mutta jos et pysy maadoitettuna, asetat itsesi pettymykseen ja onnettomuuteen. Yritä luopua ajatuksesta, miten asioiden pitäisi olla, ja keskity siihen, miten ne ovat ja mikä on kunnianhimoisesti, mutta realistisesti mahdollista.
7. Vertaatko itseäsi muihin? Mitä ikinä haluat tai mihin haluatkin, aina löytyy joitain ihmisiä, joilla se jo on. Ymmärrä, että olet kuka sinun on oltava ja että matkasi on ainutlaatuinen sinun, äläkä vertaa itseäsi muuhun kuin omaan parempaan itseäsi.
kuinka pitkä on Tyler Hubbard
8. Teetkö jatkuvasti tekosyitä? Älä anna sen, mitä et voi tehdä, estää sinua siitä, mitä voit. Anteeksi tuhlaa arvokasta aikaa. He eivät ratkaise mitään, eivät suostuta ketään, eivätkä auta sinua oppimaan. Keskity sen sijaan sellaiseen vastuuseen, joka lisää vastuullisuutta ja luottamusta.
9. Pidätkö asioista liian kauan? Päästä irti ja siirtyä eteenpäin ei ole helppoa. Muista, että päästäminen irti ei tarkoita kokemuksen unohtamista tai hylkäämistä; se antaa sinulle tilaa sisällyttää kokemus ja olla kiitollinen siitä samalla kun vapautat sinut uuden suunnan löytämiseen.
10. Teetkö jatkuvasti samoja asioita uudestaan ja uudestaan? Ja oletko yllättynyt siitä, että mikään ei ole muuttunut? Jos et yritä jotain uutta, luo vanha uudelleen. Lopeta toistamasta samoja malleja ja aloita uusien ratkaisujen löytäminen.
11. Oletko usein päättämätön? On hyvä ajatella asioita läpi eikä olla kiireisiä, mutta päätöksen tekemättä jättäminen on passiivisuuden muoto, joka pitää sinut jumissa. Kertoimet ovat erittäin suuret siitä, että mikään aktiivisesti tekemäsi päätös ei ole yhtä suuri syy valitettavaksi kuin istuminen ja katselu mahdollisuudet ohittavat sinut.
Tärkeä osa itsetietoisuutta on etsiä kaikkia tapoja, joilla estät itseäsi, jotta voit antaa itsellesi ja tiimillesi parhaansa. Ansaitset mitään vähemmän!
sali epäkäytännöllisiltä homojokereilta
