16 MERKKIÄ SIITÄ, ETTÄ MENIT NAIMISIIN OIKEAN HENKILÖN KANSSA

Avioliitto voi olla ajoittain hankalaa ja haastavaa. Joten on vain luonnollista, että kun olet jossakin noista huvipuistoista, alat kysyä: 'Meninkö naimisiin oikean henkilön kanssa?'

Se on loma, ja luonnollisesti tunteet nousevat voimakkaasti, ja meitä kaikkia testataan murroskohtiin. Ainakin näin on joskus perheeni kanssa. Ymmärsin.

Ennen kuin pääset liikaa työskentelemään, hengitä syvään ja etsi seuraavat 16 ilmaisimen merkkiä, jotka olet itse asiassa tehnyt, naimisiin herra tai rouva Oikean kanssa, ja mikä tärkeintä, voit selviytyä tästä vaikeesta ajasta yhdessä.

1. Vietät aikaa yhdessä tekemällä asioita, joista molemmat nautit

Suhteet ovat täynnä kompromisseja. Otetaan esimerkiksi elokuvissa käynti. Haluat ehkä nähdä viimeisimmän Marvel-elokuvan, kun puolisosi mieluummin katselee Leonardo DiCaprio -elokuvaa. Ehkä olet samaa mieltä siitä, että on aika nähdä, että Leo heilauttaa, koska valitsit elokuvan edellisen kerran, kun kävit teatterissa.

Joskus teet mitä haluat, ja toisinaan ... mitä toinen tykkää. Se on osa tervettä suhdetta. Sinun on kuitenkin myös käytettävä aikaa tekemällä asioita, joista molemmat nauttivat yhdessä tekemisestä. Olitpa sitten vaellus, viinin maistelua, suosikkitelevisio-sarjojen katsomista tai jopa työskentelemistä yhdessä (vaimoni ja minä todella rakastamme kirjoittaa ja muokata blogiviestejä ja artikkeleita yhdessä), tämä on yksi tärkeimmistä ja ilmeisimmistä merkeistä, että olet naimisissa oikean henkilön kanssa.

2. Voit myös viettää aikaa erossa

Vaikka nautit viettää aikaa yhdessä, sinun on myös elettävä erillistä elämää. Sinulla ei ole mitään ongelmaa, jos hän menee jalkapallopeleihin parhaiden ystäviensä kanssa. Ja hänellä ei ole ongelmaa siitä, että menisit konsertteihin ystäviesi kanssa.

Se, että olet naimisissa, ei tarkoita sitä, että joudut viettämään vuorokauden ympäri vuorokauden ympäri eikä sinulla voi olla erillisiä etuja ja harrastuksia. Terveellisessä suhteessa molemmat ymmärrät ja kunnioitat, että tarvitset aikaa erilleen tekemällä mitä haluat tehdä.

Huomasin avioliitostani, että emme oikeastaan alkaneet arvostaa tätä vasta kuherruskuukauden jälkeen.

3. He ovat tarkkaavaisia

'Jos sinulla on kumppani, joka huomaa tarvitsemasi tai haluamasi tietyllä hetkellä ja reagoi vastaavasti, se suosii suhteidesi pitkän aikavälin potentiaalia', sanoo LifeWorksin tutkimus- ja arviointijohtaja Elizabeth Schoenfeld.

Esimerkiksi vaimoni ymmärtää, että jos olen töissä, en aio tehdä illallisvarauksia ystäviemme kanssa. Samanaikaisesti, jos hän on uupunut, koska hän oli koko yön sairaan lapsemme kanssa, en aio 'yllättää' häntä lippuilla (edes parhailla lipuilla, jotka olen koskaan saanut) Warriors-peliin.

4. Kun on huonoja uutisia, menet ensin heidän luokseen

Oletetaan, että sait juuri ylennyksen. Kuka on ensimmäinen henkilö, jonka aiot kertoa innostuneesti? Olen varma, että useimmat meistä sanovat kumppanin, vaimon tai aviomiehen.

Mutta entä huonot uutiset, kuten lomauttaminen? Se on keskustelu, jota et todennäköisesti halua käydä puolisosi tai kumppanisi kanssa. Jos olet naimisissa oikean henkilön kanssa, niin tämä on keskustelu, jonka haluat silti käydä - koska he ovat siellä lohduttamassa sinua ja auttavat sinua löytämään tapoja siirtyä eteenpäin tästä pahasta tilanteesta. Tiedän, että näin oli minulle, kun yksi yrityksistäni epäonnistui.

5. Sinulla on vahva luottamus

Luottamus on kaiken terveellisen suhteen perusta - olipa kyse heihin luottamisesta, kun he menevät ystäviensä kanssa ulos tai luottavat heihin, kun olet järkyttynyt. Itse asiassa John Gottman, yksi kansakunnan tärkeimmistä avioliittojen ja perheiden tutkijoista, sanoo, että 'luottamus on välttämätöntä terveille suhteille ja terveille yhteisöille'.

kuinka vanha kirk franklin on

Jos haluat lisätä luottamusta, yksi Goodmanin jatko-opiskelijoista kehitti lyhenteen ATTUNE, joka tarkoittaa:

TO T T U N ON

6. He ovat fyysisesti hellää

'Yleisesti ottaen pariskunnat, jotka ovat fyysisesti kiintyneempiä toisiinsa, ovat yleensä tyytyväisempiä kumppaneihinsa ja suhteisiinsa - mikä on järkevää, koska yksilöt tuntevat olevansa enemmän hoidettuja ja ymmärrettyjä, kun heidän kumppaninsa osoittaa fyysistä kiintymystä', Schoenfeld sanoo . Eräässä tutkimuksessa todettiin jopa, että fyysinen kiintymys ennusti voimakkaasti rakkautta, mieltymyksiä ja tyytyväisyyttä avioliitoissa.

Fyysinen kiintymys voi myös parantaa luotettavuutta, vähentää stressiä ja nostaa useimpia ihmisiä paremmin.

7. He eivät odota sinun muuttuvan yhdessä yössä

Meillä kaikilla on omituisuuksia ja huonoja tapoja, joiden kanssa meidän on työskenneltävä. Loppujen lopuksi kukaan ei ole täydellinen. Minulle valtava muutos teki liikunnasta tavan. Vaimoni ei koskaan saanut minua tuntemaan syyllisyyttä, jos lykkään liikuntaa, mutta hän rohkaisi minua sanomalla esimerkiksi: '' Se on niin mukava päivä, miksi emme mene pyöräretkelle? ''

Oikea puoliso ei saa sinua häpeään eikä edes odota sinun muuttuvan yhdessä yössä. He ymmärtävät, että muutos on prosessi, ja he tukevat sinua matkan varrella.

8. Asetat toisen henkilön etusijalle

Työn ja lastesi välillä ei aina ole aikaa asettaa puolisosi etusijalle. Kun olet oikean henkilön kanssa, niin ei kuitenkaan ole. Se voi olla yksinkertaisesti sanomalla 'rakastan sinua', pesemällä astiat illallisen jälkeen tai viemällä ne uuteen ravintolaan, jota he ovat halunneet kokeilla.

Asia on, riippumatta siitä, kuinka kaoottista elämä voi käydä, asetat puolisosi etusijalle. Joillekin tämä ei ole luonnollista. Kuten kaikessa elämässä, siitä tulee luonnollinen käytännön avulla.

9. Taistelusi ovat tuottavia, eivät tuhoavia

Jopa näennäisesti täydelliset parit taistelevat suljettujen ovien takana. Epäterveellisten ja terveiden suhteiden välillä on se, että taistelujen ei pitäisi olla kyse siitä, kuka on oikeassa. Niiden on oltava tuottavampia. Tämä tarkoittaa toistensa kuuntelemista, toistensa näkökulmien ymmärtämistä ja kunnioittamista sekä yhteisen pohjan löytämistä voidaksenne vahvistaa avioliittoanne. Ja soita sille mitä se on - taistelu. Älä kiertele sanomalla: 'Meillä ei ole koskaan taisteluja, meillä on keskusteluja.' Taistelu ei tarkoita sitä, että heität loukkauksia etkä tule fyysiseksi. Ei! Toki keskustelet, se on taistelu - mutta voit ja sinun pitäisi käydä oikeudenmukainen taistelu.

10. He jakavat arvot ja tavoitteet

Mielestäni olisi tylsää, jos pariskunnalla olisi täsmälliset kiinnostuksen kohteet tai persoonallisuudet. Jotkut vahvimmista suhteista, jotka tiedän, ovat ne, joissa pariskunnat tasapainottavat toisiaan. Yksi heistä voi olla liian spontaani, mutta merkittävä muu voi heittää heidät hieman sisään. Samalla kyseinen spontaani henkilö voi tehdä kumppanistaan, aviomiehestään tai vaimostaan lähtevämmän.

On kuitenkin olemassa pitkän aikavälin arvoja ja tavoitteita, jotka sinun tulisi jakaa. Esimerkiksi, jos haluat saada lapsia, mutta puolisosi ei, sillä voi olla vakavia seurauksia avioliittollesi.

11. Autat toisiaan menestymään paremmin

Washingtonin yliopiston tutkijat St. Louisissa havaitsivat, että puolisot voivat vaikuttaa palkankorotuksiin, ylennyksiin ja muihin uran menestymisen mittareihin. Tutkijat uskovat, että tämä johtuu siitä, että kumppanit tai puolisot jäljittelevät toisiltaan hyviä tapoja, kuten ahkeruutta ja luotettavuutta, ja auttavat toisiaan ylläpitämään tuottavaa työ- ja yksityiselämän tasapainoa.

Kokemukseni mukaan puoliso on myös suurin puolestapuhuja auttaessasi sinua saavuttamaan tavoitteesi ja tekee kaiken voitavansa auttaakseen sinua voittamaan esteet, jotka estävät polkusi menestykseen - työssä ja elämässä. Ja he ovat todella innoissaan, kun onnistut.

12. Voit saada toiset nauramaan

'Huumorilla, naurulla ja ilolla on voimakas vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin', sanoo John Thurman, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti Christian Therapy Services -yrityksestä Albuquerquesta. 'Se lievittää jännitteitä ja stressiä, lisää mielialaa, lisää luovuutta ja tarjoaa suuren, huumeettoman energiankulutuksen. Huumori tuo ihmiset yhteen ja auttaa heitä hallitsemaan elämää paremmin. ''

Thurman lisää, että nauru ja huumori parantavat suhteita yhdistämällä sinut muihin, auttamalla tasoittamaan eroja, kehittämään sietokykyä, lisäämään luovuutta, vähentämään stressiä ja saamaan uusia näkökulmia.

13. He kuuntelevat enemmän kuin puhuvat (ja päinvastoin)

Vakaa avioliitto edellyttää oikeiden kysymysten esittämistä ja vastausten tarkkaa kuuntelemista keskeytyksettä tai tuomion antamatta. Siellä on tilaa keskusteluun ja empatiaan heidän mielipiteisiinsä. Tämä osoittaa, että kunnioitat heidän sanojaan ja yrität ymmärtää, mistä he tulevat.

Ja heidän pitäisi tehdä sama sinulle.

14. He etsivät tietoa

Puolisosi ei tarvitse olla Mensan jäsen tai matemaattinen nero, mutta etsi tarpeeksi älykkyyttä, jotta voit kunnioittaa ja ihailla toisiaan, sanoo Tina Tessina. 'On olemassa monenlaisia älykkyyksiä, koulun oppimisesta itsenäiseen opetukseen lukemalla, työskentelemällä, matkustamalla ja elämänkokemuksella.'

Joku, jonka koetaan olevan vain 'ilmapää' tai 'joka näyttää hyvältä ja jolla voi olla hauskaa leikkiä, ei pidä sinua kiinnostavana pitkään', hän sanoo. Oikea henkilö on henkilö, joka on kiinnostunut oppimisesta ja älyllisestä kasvusta etsimällä jatkuvasti tietoa.

15. Et koskaan epäröi pyytää apua

Apupyyntö ei ole missään tapauksessa merkki heikkoudesta. Kun pyydät puolisoltasi neuvoja tai apua, kunnioitat ja tunnustat tosiasian, että heillä on enemmän kokemusta tai taitoja alueella, josta et ole niin tuttu.

16. Sinulla on samat taloudelliset tavoitteet

Jopa suurin suhde voi päättyä hajoamiseen taloudellisten erojen ja huolenaiheiden vuoksi. Sinun tulisi molemmat olla samalla sivulla, kun on kyse taloudellisista tavoitteistasi, kuten kuinka paljon rahaa tarvitset elääksesi onnellista ja stressitöntä elämää ja kuinka aiot säästää eläkkeelle.

Vahvat parit luovat ja jakavat budjetteja sekä aiheuttavat itselleen taloudellisia haasteita taloutensa järjestämiseksi.