Tärkein Luovuus Pienen keskustelun kieltäminen keskusteluistasi tekee onnellisemmaksi, sanoo tieteen (kysy muutosta mistä tahansa näistä 12 kysymyksestä)

Pienen keskustelun kieltäminen keskusteluistasi tekee onnellisemmaksi, sanoo tieteen (kysy muutosta mistä tahansa näistä 12 kysymyksestä)

Horoskooppi Huomenna

Kun osallistut verkostoitumistapahtumaan, cocktailjuhliin tai tapaat jonkun liikelounaalle, pinnallisen pienen keskustelun vaihtaminen on kurssille sopivinta.

Toki, kysymyksiä kuten Mitä sinä teet? ja Missä sinä asut? ovat melkein välttämättömiä keskustelun vauhdin saamiseksi. Mutta kuinka moni meistä on valmis menemään syvemmälle? Kuinka moni meistä voi sanoa, että olemme taitavia vetämään jonkun mielekkääseen keskusteluun, josta voi olla hyötyä molemmille?

Kuten tiede havaitsi, usein harvinaisten mielekkäiden vuorovaikutusten vaihto sosiaalisissa tai liike-elämän olosuhteissa voi olla ero onnellisuuden ja onnettomuuden välillä.

Suudella pienpuhetta hyvästit, sanoo tiede

Kuten julkaistu Psykologinen tiede Tutkijat havaitsivat, että yli 20000 äänitetyn keskustelun tutkimuksen onnellisimmilla osallistujilla oli kaksi kertaa enemmän aitoja ja syviä keskusteluja kuin onnettomimpien osallistujien kanssa. Tämä vahvistaa sen, mitä useimmat ihmiset tietävät: Pintatason pieni puhe ei rakenna suhteita.

Käyttäytymistieteilijät Kristen Berman ja Dan Ariely testasivat teoriaa pitämällä illallisen missä small talk oli kirjaimellisesti kielletty. Joidenkin parametrien asettamiseksi hyville keskusteluille he antoivat suuret hakemistokortit, joissa oli esimerkkejä mielekkäistä keskustelun aloittajista.

Sen sijaan, että vähennettäisiin vapautta, 'ihmiset näyttivät vapaammilta puhua asioista, joista he todella halusivat puhua', kirjoittajat toteavat. Puolestaan ​​'kaikki olivat onnellisempia'.

kuka on melissa francisin isä

Yrittäjät ja jokaisen suostuttelun johtajat ovat käyttäneet tilaisuutta käydä sosiaalisesti mukana kiehtovissa kysymyksissä, jotka on esitetty Jefferson-tyylisillä illallisilla eri puolilla maata.

Kokeile Jeffersonian-illallisia

Harvardin yliopiston Kennedy-koulun Hauser-kansalaisyhteiskunnan vanhempi tutkija Jennifer McCrea on kirjoittanut kirjan Jeffersonian-illallisista nimeltä Anteliaisuusverkosto.

onko james spader homo?

`` Olimme tavallaan kyllästyneet perinteisiin gaaloihin ja seisoviin cocktailjuhliin, joissa ihmiset pitivät pieniä puheita ja sitten organisaatio sitoisi heidät - eikä niistä tule mitään '' McCrea selittää . 'Syntymä on, että Thomas Jefferson itse ilmeisesti tekisi tällaisia ​​illallisia kotonaan ja toisi mukaan erittäin tärkeitä ihmisiä.'

Tällaiset tapahtumat, olivatpa ne houkuttelevia suuria peruukkeja tai naapureita, avaavat kaikenlaisia ​​mahdollisuuksia introverteille. Bay Arean lääkäri Barry Breaux, isännöi tällaisia ​​kokoontumisia yksinkertaisilla sitoutumissäännöillä, mukaan lukien:

  • Ei keskustelua, kun keskustelu alkaa; ei sivukeskusteluja.
  • Luottamuksellisuus on välttämätöntä - kunnioita henkilökohtaisten tarinoiden ja jaettavien tietojen yksityisyyttä.
  • Jos olet eri mieltä jostakin, hyökkää ideoita vastaan, älä ihmisiä.

Breaux kirjoittaa 'Olen myös introvertti - joku, joka ei halua olla tekemisissä ihmisten kanssa suurimman osan ajasta ja jonka mielestä pieni puhe ja' verkostoituminen 'ovat täysin uuvuttavia', hän sanoo. 'Olen viettänyt aivan liian monta sosiaalista kanssakäymistä yllään naamiot yrittäen sopia siihen, mitä Susan Cain kutsuu ekstrovertti-ihanteellinen . ''

Klo Ei pientä puhetta , illallinen tapahtumia suunnitellaan ympäri maailmaa kahdella kovalla ja nopealla säännöllä: ei puhelimia eikä pieniä puheita. Vieraat saavat myös kortteja, joissa on mielekkäitä keskustelukehotteita.

Joten mikä on avain hyviin keskusteluihin? Kyse on kahdesta asiasta: 1) uteliaisuuden osoittaminen toisesta ihmisestä (joka on vastavuoroinen); ja 2) valitsemien kiehtovien kysymysten valitseminen yhdellä tärkeällä varoituksella: Jos olet keskustelussa työhön liittyvässä toiminnossa tai tapaat jonkun puhumaan yritystä ensimmäistä kertaa, paras tapa ei ole kysyä työ- tai liike- liittyvät kysymykset; se on löytää yhteisiä siteitä kyseisen henkilön kanssa, jotka ohjaavat keskustelun takaisin 'työtavaroihin', mutta syvemmällä yhteydellä. Toisin sanoen, tutustu kyseiseen henkilöön!

zane holtz ja chelsea pagnini

12 kysymystä tappaa pieni puhe

Jos olet ostanut tämän ajatuksen kieltää pienet puhelut keskusteluistasi, tässä on 12 epäonnistunutta keskustelun aloittajaa, jotka on valittu kirjoista muutamasta uskottavasta lähteestä:

  1. Mikä on sinun tarinasi?
  2. Mikä innostaa sinua juuri nyt?
  3. Mikä on tärkein asia, jonka minun pitäisi tietää sinusta?

  4. Mitä ihmisen tunteita pelkäät eniten?

  5. Jos voisit tehdä mitä haluat tänään (missä tahansa, missä tahansa rahamäärässä), mitä tekisit ja miksi?

  6. Jos voisit tietää absoluuttisen ja täydellisen totuuden yhdestä kysymyksestä, minkä kysymyksen tekisit?
  7. Milloin viimeksi epäonnistut jossakin näyttävästi?
  8. Mitä arvostat enemmän, älykkyyttä tai tervettä järkeä?
  9. Mikä on suurin oppitunti, jonka olet oppinut yhdeltä viholliselta?
  10. Jos et nukkunut, kuinka vietät ylimääräiset kahdeksan tuntia päivässä?
  11. Jos joudut valitsemaan mistä tahansa kirjasta, elokuvasta tai TV-ohjelmasta, joka on samanlainen kuin sinä, kenen valitsisit? Miksi?
  12. Kuinka erilainen työsi on tänään kuin mitä halusit tehdä lapsena?

Lopuksi, mitä teetkin, vältä hinnalla kiistanalaisia ​​tai arkaluontoisia kysymyksiä, jotka liittyvät esimerkiksi politiikkaan, fyysiseen ulkonäköön tai ikään, uskontoon ja yleensä kaikkeen R-luokiteltuun.