Joskus jopa lahjakkaat, ahkeria ihmisiä uskovat, ettei mikään koskaan mene heidän tielleen. Lopetatko koskaan turhautumisen täyttämänä ja ihmettelet, miksi asiat eivät toimi aivan haluamallasi tavalla? Jotkut vastaavat etsimällä ulkoisia syntipukkeja epäonnistumisten varalta. Toiset heijastavat sisäpuolta, mutta keskittyvät henkilökohtaisiin puutteisiin tai taitojen puutteeseen ongelman juurena. Tiede osoittaa, että voi olla toinen, hyvin erityinen syyllinen - aivosi.
YPO: n jäsen Sebastian Bailey, Mind Gymin Yhdysvaltojen haaratoimiston perustaja ja presidentti, on viettänyt uransa paljastamalla, miten ihmisten mielet pidättelevät heitä ja mitä he voivat tehdä päästäkseen irti rajoitetusta ajattelusta. Hänellä on kandidaatin tutkinto psykologiasta kognitiivisten tieteiden kanssa Lontoon yliopistollisesta korkeakoulusta ja tohtori Bristolin yliopistosta, jossa hän opiskeli organisaation oppimista. Hän on myös mukana kirjoittamassa neljää kirjaa, mukaan lukien Wall Street Journalin eBook-bestseller.
Nykyään Bailey kuulee oppimisen tulevaisuudesta globaaleille organisaatioille. Hän työskentelee Microsoftin, Starbucksin, Southwest Airlinesin ja Thomson Reutersin kaltaisten yritysten kanssa auttaakseen heitä ratkaisemaan joitain heidän kiireellisimpiä haasteitaan, kuten:
· Tulosohjaus
· Johtaminen ja johtamisen kehittäminen
· Moninaisuus ja osallisuus
· Muutoksen inhimillinen puoli
kuinka vanha adam dirks on
· Työntekijöiden sitoutuminen
· Asiakaspalvelu
Baileyn yritys Mind Gym muuttaa liiketoiminnan suorituskykyä muuttamalla ihmisten ajattelutapaa elämästä ja työstä. Hän uskoo, että kuka tahansa voi kääntää pöydät huonosta onnesta tai vastoinkäymisistä säätämällä ajattelutapaansa missä tahansa tilanteessa. Hän tarjoaa viisi esimerkkiä tavallisista aivojen turhautumisista ja selittää, miten ne voidaan ratkaista.
1. Luulet et voi tehdä paremmin.
' Kuvittele tätä tilannetta 'Bailey alkaa'. Sinulle on annettu tehtävä, jota sinun on tehtävä töissä, jota et ole koskaan aikaisemmin tehnyt, tai ystäväsi on vetänyt sinut mukaan kokeilemaan uutta urheilulajia. Et vain pääse pääsi tai jalkasi sen ympärille. '
Vastaatko ajattelemalla:
A. Tämä ei selvästikään ole minulle. Minulla ei tietenkään ole lahjaa siihen.
B. Minun täytyy työskennellä kovemmin tässä asiassa. Joitakin käytäntöjä, en näe mitään syytä, miksi en voi parantaa.
Jos valitsit A, sinulla voi olla kiinteä ajattelutapa. Saatat uskoa, että olet syntynyt tietyllä kyvyllä, kuten älykkyydellä, fyysisellä kyvyllä ja lahjakkuudella. Luulet luultavasti, että menestyvät ihmiset ovat syntyneet erilaisina - ja että heidän menestyksensä johtui heidän luonnollisista kyvyistään.
Jos valitsit B, sinulla voi olla kasvua ajattelutapa. Saatat uskoa, että voit kehittää kykyjäsi kovalla työllä ja harjoittelulla. Ymmärrät, että menestyvät ihmiset ovat yleensä käyttäneet paljon aikaa ja vaivaa itsensä kehittämiseen.
' Tutkimus osoittaa, että kun siirrymme kasvua ajattelutapaan, löydämme uuden aseman jatkaa, kun asiat vaikeutuvat - turvallista tietäen, että voimme ja parannamme hieman ylimääräisellä vaivalla '' Bailey selittää.
2. Annat muistisi tai halusi huijata sinua.
'Mitkä ovat tappavampia' Bailey kysyy, hait tai hevoset? '
Jos vastasit haille, teit todennäköisesti sen, mitä suurin osa ihmisistä tekee: etsi tarinastasi muistoja kunkin eläimen aiheuttamista kuolemista. Haihyökkäyksiä koskevia tietoja on helppo muistaa uutisista, mutta vaikeampaa ajatella monia hevoskuolemia (jos sellaisia on).
Jos vastasit 'hevosiin', sinulla on todennäköisesti tietoa, jota useimmat ihmiset eivät. Hevosilla on itse asiassa lähes 20 kertaa enemmän kuolemia kuin hailla.
Bailey selventää ongelmaa: ' Tämä voidaan selittää nimellä 'saatavuus' heuristinen , ' henkinen pikakuvake, joka saa meidät olettamaan, että asioita, jotka on helpompi muistaa, esiintyy useammin. Koska luemme ja kuulemme hainkuolemista useammin, ts. Tiedotusvälineissä, luulemme, että niitä tapahtuu useammin . Se on vain yksi monista loogisista harhoista, joita ihmiset tekevät. Vahvistuspelit ja toiveajattelu ovat muita.
'' Aivomme tarvitsevat pikavalintoja, koska ympärillämme on paljon monimutkaista tietoa. Tarvitsemme heitä tekemään päätöksiä nopeasti ja yleensä tehokkaasti. Ne voivat kuitenkin johtaa meitä tekemään virheitä. '
Ole tietoinen taipumuksista omiin ennakkoluuloihin ja etsi aktiivisesti todisteitasi, jotka ovat ristiriidassa näkemyksesi kanssa. Tämä auttaa sinua tekemään parhaat päätökset tielläsi menestykseen.
3. Annat liian nopeasti periksi.
Bailey johtaa toisella kysymyksellä: ' Mitä teet, kun meneminen vaikeutuu? Juokse pois? Taistelu jatkuu? '
Hän huomauttaa edelleen, että maratonin juoksijoilla, poliitikoilla ja yrittäjillä on kyky käyttää erityistä voimaa, kun asiat muuttuvat synkiksi. ' Se niukka voimanlähde voi vaikuttaa rajan ylittämiseen. Sillä on monia nimiä ,' hän sanoo, ' Määrätietoisuus, ajo tai suorastaan itsepäisyys. Kutsumme sitä Gritiksi. '
Psykologi Angela Duckworth pitää hiutaleita huipputulosten tunnusmerkkinä. Kehittääksesi Gritiä, kehitä ominaisuuksia, kuten sitoutuminen aloittamiesi asioiden loppuunsaattamiseen, kyky palata takaisin, kun asiat menevät pieleen, ja halu kehittyä ajan myötä jatkuvalla vaivalla ja harjoittelulla. Joten seuraavan kerran, kun ajattelet tavoitteesi luopumista, muista, että tämän päivän raskas työ on huomisen menestys.
4. Olet liian helppo itsellesi.
Bailey ehdottaa itsearvioinnin hetkeä: ' Oletko aina työssä rauhallinen? Etkö koskaan stressaantunut? Onko sinulla pahoillasi ihmisiä, jotka työskentelevät kovasti kelloa vastaan saadakseen tuloksia - päivä päivältä? Oletko tylsistynyt?'
Jos johdonmukainen vastauksesi näihin kysymyksiin on kyllä, et ehkä todellakaan koe tarpeeksi stressiä. ' voidaan mitata asteikolla rannikon ja ylisuuren välillä, hän selittää. 'Optimaalista tilaa kutsutaan eustressiksi, joka sijaitsee jossain keskellä. Tämä positiivinen stressi muuttaa käsitystä asioista, jotka muuten saattavat aiheuttaa aliedon ('esteistä' tulee 'haasteita') ja käsityksen omasta kyvystämme ('uskon, että osaan tehdä tämän'). Kun olemme eustress-tilassa, tunnemme olevamme motivoituneita, venytettyjä ja täynnä energiaa. Tutkimus osoittaa, että tämä johtaa siihen, että tulemme lähemmäs pelimme kärkeä. '
Työnnä itsesi mukavuusalueen ulkopuolelle ja anna eustressin ajaa sinut menestykseen.
5. Olet liian kova itsellesi
Viimeinen harjoitus Baileylta: 'Olet hakenut työpaikkaa, johon luulit olevan täydellinen. Haastattelu sujui hyvin ja sinä jätit olosi hyväksi siinä. Viikkoa myöhemmin puhelussa on huonoja uutisia: he ovat tarjonneet paikan jollekin muulle. Kuinka reagoit? '
A. 'En selvästikään ole niin hyvä kuin luulin! En koskaan saa työtä. En vain saa taukoa! '
B. 'Minun täytyy työskennellä kovemmin tässä asiassa. Joitakin käytäntöjä käytettäessä en näe mitään syytä, miksi en voi parantaa. '
Vastaukset A-reaktioissa, mutta Bailey sanoo, etteivät ne auta sinua. Hän ehdottaa useita tapoja siirtyä enemmän B-ajattelutapaan:
· Suunnittele tilanne uudelleen: Kuten julisti: 'Ei ole mitään hyvää tai pahaa, mutta ajattelu tekee siitä niin.' Muuta negatiiviset tunteesi positiivisiksi - ehkä työ ei ollut sinulle sopiva. Nyt sinulla on mahdollisuus löytää jotain sopivampaa. '
· Anna ajan kulua: Meillä on taipumus reagoida liikaa, kun emme odota takaiskuja. Tarkista, oletko realistinen tilanteesta kuvittelemalla vuosi eteenpäin. Kuinka paljon tämä sitten merkitsee? '
· Käytä tilaisuutta oppia: Sano itsellesi: 'Tämä on korostanut aukkoa ansioluettelossani. Kun olen täyttänyt tuon aukon, minulle voi tulla vielä parempia mahdollisuuksia. ' Sitten toimi. '
Joka viikko Kevin tutkii yksinomaisia tarinoita sisällä , maailman johtava pääjohtajien vertaisjärjestö, joka on oikeutettu vähintään 45-vuotiaille.
