'Miksi teen tämän?' Mediamarkkinointitoimiston omistaja Teanna McDonald kysyi itseltään tässä Denver Post Associated Press -raportti . 'Haluanko todella tehdä tämän?' McDonaldilla oli syytä olla järkyttynyt. Viikkoja kestäneen kovan työn jälkeen hänen yrityksensä oli juuri menettänyt suuren ehdotuksen kilpailijalle. McDonaldilla oli huono päivä. Saat sen. Niin minäkin.
Samoin Chris Post. Ja Jeff Hoffman. Ja Adrienne Smith. Saman mukaan Denver Post / AP-tarina, myös kaikilla näillä yritysten omistajilla on ollut huonoja päiviä. Yrityskaupan jälkeen Post löysi itsensä roolista, josta hän ei pitänyt. Hoffmanin teknologiayritys menetti usein työtä kilpaileville, halvempia hintoja tarjoaville superkaupoille. Smith joutui vaikeisiin paikkoihin, kun leipomonsa avainhenkilö lopetti odottamatta. 'Rukoilin ja rukoilin opastusta', hän myöntää.
Näillä ihmisillä on ollut huonoja päiviä. Todella huono, kaatopaikoilla, synkät, masentavat, surkeat päivät. Jokaisella on niitä. Mutta jos pidät yritystä tai olet yrityksen johtaja tai johtaja, huonot päivät voivat tuntua vielä pahemmilta kuin muut, lähinnä siksi, että ne vaikuttavat niin moniin muihin. Kun olet alhaalla, ihmiset tietävät sen. Negatiivisuus ruokkii negatiivisuutta. Tiimisi tulee epäilyttäväksi, epävarmaksi, hermostuneeksi. Yrityksen omistajana minulla ei saa olla huonoja päiviä. Mutta tietysti teen. En voi vain kertoa kenellekään niistä. Asiakkaani eivät halua kuulla siitä. Kukaan ei tee. Jokainen käsittelee omia ongelmiaan. Jos jotain, he haluavat sinun noutavan heidät, älä tuo niitä alas.
Joten mitä tehdä, kun sinulla on huono päivä? Olen oppinut sadoilta asiakkailta, että meillä kaikilla on omat tapansa käsitellä heitä, eikä mikään tapa ole parempi kuin toinen, kunhan se toimii kyseiselle henkilölle. Markkinoija McDonald nojaa voimakkaasti perheeseensä. Posti vie pitkiä lomia. Smith kääntyy Jumalan puoleen. Ymmärrän kyllä. Minä? Kun minulla on erityisen kurja päivä, minulla on tämä helppo temppu.
Teen luettelon. Ja sitten rikkon kuvion.
Kun tunnen olevani kaatopaikoilla, istun alas ja luetelen kaikki syyt. Yleensä siinä on vain muutama asia ja - kiitos jumalalle - harvoin mitään terveyteen liittyvää. Se on yleensä asiakasongelma. OK, ehkä kaksi tai kolme asiakasongelmaa. Erääntynyt lasku. Päänsärky lapseni kanssa. Suuri lasku erääntyy. Vaikea tilanne työntekijän kanssa. Mikä se on, kirjoitan kirjaimellisesti kaiken, mikä saa minut alas. Tein tämän aiemmin muistikirjassa, jonka kannan mukanani. Nyt pidän sitä älypuhelimessani.
Kun tallennan nämä ongelmat, tapahtuu kaksi asiaa. Ensinnäkin minusta tuntuu hieman paremmalta dokumentoituaan ne. Se on psykologista, tiedän, mutta niiden lukeminen paperilla tai ruudulla tekee niistä jotenkin vähemmän henkilökohtaisia ja vähemmän tärkeitä. Toinen asia, joka tapahtuu, on perspektiivi. Koska olen tehnyt tätä temppua pitkään, käytän aina tilaisuutta palata ongelmiin, jotka kirjoitin muistiin viikkoja, kuukausia ja jopa vuosia sitten. Ja tiedätkö mitä? Olen vielä täällä! Nuo asiat ... mitä ne taas olivat? Todellakin. Nämä asiat vain lopulta ratkaistaan ja korvataan sitten uusilla ongelmilla, jotka myös lopulta ratkaistaan tavalla tai toisella, uudestaan ja uudestaan. Perspektiivi antaa minulle mukavuutta.
kuinka pitkä on dr. oz
Ja sitten rikkon kuvion. Lopetan tekemäni ja lähden. Menen lyömishäkkiin. Kävele pitkä kävely. Soita ystävälle, jonka kanssa en ole puhunut vähään aikaan. Treenata. Katso televisio-ohjelmaa keskellä päivää (ongelmani eivät ole mitään verrattuna Rickin taisteluun Neganin kanssa apokalyyttisessä maailmassa, joka on täynnä kävely zombeja, olenko oikeassa?). Tämä ei ole minun keksintöni. Olen oppinut monta vuotta sitten (erinomaisesta Tony Robbins -kirjasta, jonka nimeä en muista, mutta ne kaikki ovat erinomaisia), kuinka tärkeää on 'muuttaa tilasi', kun tunnet olosi huonoksi, ja tehdä tämä sinun täytyy rikkoa kuvio. Se tarkoittaa vain lopettaa tekemäsi ja tehdä jotain täysin etuyhteydettömää.
Joten mene eteenpäin, kun seuraavan kerran sinulla on kauhea päivä - ja tiedät, että aika tulee - kokeile tätä: Kirjoita 'ongelmasi' muistiin ja hajota sitten malli. Se on helppo temppu. Ja se toimii. Kun palaat lopulta takaisin 'ongelmiesi', huomaat, että niitä on paljon helpompi käsitellä. Ja muista, mitä 'ongelmia' sinulla nyt on, olet kuollut ja haudattu sata vuoden kuluttua. Aivan kuten kaikki edessämme olevat yritysten omistajat ja kaikki ympärilläsi olevat ihmiset, jotka kaikki ovat myös kietoutuneet ongelmiinsa.
