Tärkein Kasvaa Näin erilainen henkilö, jolla on täydellinen elämä, eroaa meistä muista

Näin erilainen henkilö, jolla on täydellinen elämä, eroaa meistä muista

Onnistuneita ihmisiä on syytä jäljitellä. He ymmärtävät, että tekemällä asioita kuten kaikki muutkin johtaa vain keskinkertaisuuteen. Haluatko ideoita parempaan elämään? Tässä on lähes kaksi tusinaa päivittäisiä tapoja, joita menestyvät johtajat harjoittavat.

1. Biohack kehosi.

'Biohakkerointi on itsekokeiluja mielen, kehon ja elämän parantamiseksi. Olen suuri uskovainen biohakkerointiin ja kokeilen itse päivittäin varmistaakseni, että minulla on energiaa, jota tarvitsen paitsi liiketoimintani myös energian, jonka tarvitsen olla aktiivinen perheeni kanssa joka ilta. Uskon huolehtia itsestäni liikunnan, ravitsemuksen ja asianmukaisten lisäravinteiden avulla, ja biohakkerointi on antanut minulle mahdollisuuden löytää oikea kaava itselleni ja elämälleni. ''



--Russell Brunson, ClickFunnels -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja, online-myynti- ja markkinointiohjelmisto, joka on kolmen vuoden aikana auttanut yli 300 yrityksen omistajaa ylittämään miljoonan dollarin rajan, ja 18 heistä jatkaa mittakaavansa 10 miljoonaan dollariin ja pidemmälle

2. Tiedä milloin sanoa ei.

'Pienyritystä hoidettaessa sinun on oltava määrätietoinen. Sinun on muutettava ajattelutapasi ja ymmärrettävä, että vaikka kyllä ​​on helpompi sanoa, ei ole huono asia sanoa ei. Joka kerta kun sanot kyllä, sanot myös ei jollekin muulle. '

--Will Holsworth, SAFE + FAIR -yrityksen toimitusjohtaja, allergiaystävällinen ruokayritys, joka on nelinkertaistanut verkkosivustojensa liikenteen neljän kuukauden aikana uuden alustan käynnistämisen jälkeen.



3. Nauti 30 minuuttia hiljaa joka aamu.

'Asetin kaksi hälytystä joka aamu. Ensimmäinen ei ole luoda aikaikkunaa torkkua varten, vaan antaa minulle 30 minuutin hiljainen aika joka aamu. Se on rauhallinen ennen toimintaa. Tänä aikana puutun luottamustasooni ja epävarmuuteen. Mietiskelen, rukoilen tai pidän itselleni pep-puheen. Käytän hetken ollakseni henkisesti tietoinen mielessäni olevista ajatuksista, jotka voisivat mahdollisesti estää minua päivän saavutuksistani, ja työskentelen niiden piilottamiseksi kaukana. Siihen mennessä, kun seuraava hälytys soi, tunnen itseni yleensä vähemmän pirstaloituneeksi ja hyvin keskitetyksi. Kolmekymmentä minuuttia myöhemmin toinen hälytys soi, yleensä soittamalla kappaleen - positiivisen, pirteän kappaleen, joka ilmoittaa, että on aika! Aika valloittaa päivä! '

--Andréa Richardson, monikulttuurisuuden ja monimuotoisuuden sitouttamisen johtaja Hiltonin yli 5000 kiinteistössä

dylan ja dakota gonzalez bio

4. Harjoittele ja keskity sitten perheeseen ja työhön.

'Herään kello 5 aamulla treenaamaan kouluttajan kanssa ennen kuin poikani heräävät. Harjoittelu vähentää stressiä ja tekee minusta paremman äidin ja pomon. Minulla on aamiaista lasteni kanssa ja ajan heidät kouluun aloittamaan päivämme yhdessä, ja melkein joka ilta teen heille kotitekoisen illallisen. Minusta on myös tärkeää, että työpäivän aikana on aikaa varata yhden tunnin selkeystauko, jotta voin keskittyä liiketoimintaan. ''



--Shelly Sun, BrightStar Care -yhtiön perustaja ja toimitusjohtaja, kansallisen yksityisen kotihoidon ja hoitohenkilökunnan franchising, yli 300 toimipistettä 38 osavaltiossa

5. Aseta tavoitteet edellisenä iltana.

'Joka ilta käytän muutaman minuutin suunnitellessani seuraavan päivän tavoitteitani. Ajattelen muutakin kuin vain tehtäväluetteloa, mitä saavutin sinä päivänä ja mitä minun on saavutettava seuraavien päivien aikana. Kirjoitan sitten käsin kaikki ihmiset, prosessit ja ohjelmat, joihin haluan sijoittaa ajan parantamista seuraavana päivänä. Lista ei aina saavu seuraavana päivänä, koska hyvän johtajan on oltava joustava, mutta sitomalla heidät paperille pystyn priorisoimaan aikani ja tavoitteeni. '

--Paul Koulogeorge, Goddard Systems -yrityksen johtaja, Goddard-koulun franchising-antaja, joka on tulossa avaamaan 500. koulunsa vuonna 2018

6. Irrota pistoke pistorasiasta ja selvitä ensin.

'Aloitan aamuni kuntosalilla. Minusta on hyödyllistä nousta ylös, olla aktiivinen ja katkaista yhteys ensimmäisenä, kun herään. Se on harvinainen hetki, että en ole iPhonellani, tarkistan sähköposteja, soitan franchising-kumppaneille tai teen muistiinpanoja uusista ideoista vieraillemme pelaamaan puistoissamme. Opin varhain, että aamuharjoittelujen puuttuminen jätti minut keskittymättömäksi edelliselle päivälle, joten olen päivittäisen harjoittelun aloittanut päiväni kuntosalilla.

--Jeff Platt, Sky Zonen, sisätiloissa sijaitsevan trampoliini- ja ilmapuiston, jolla on yli 200 franchising-toimipistettä, toimitusjohtaja Yhdysvalloissa, Kanadassa, Meksikossa, Australiassa, Isossa-Britanniassa, Intiassa, Saudi-Arabiassa ja Kuwaitissa

7. Käytä aikaa olla henkilökohtainen.

'Aloitan päiväni aikaisin, mikä tarkoittaa, että pyydän yleensä yhden tai kaksi työntekijää ennen kuin työpäivä teknisesti alkaa. He yleensä tulevat toimistooni ja puhumme työstä, mutta se muuttuu nopeasti keskusteluiksi heidän elämässään tapahtuvista asioista ja paljon suuremmista asioista kuin työ. Nautin todella noista keskusteluista ja mielestäni syke ihmisten henkilökohtaisessa elämässä auttaa minua olemaan myös parempi pomo. Yksi tapa, johon olen oppinut ja johon olen todella pitänyt itseni, on tehdä kierroksia tervehtimään kaikkia joka aamu. Se on pieni ele, mutta luulen, että kaikki nauttivat sitoutumisesta, ja haluan tuntea oloni mahdollisimman helpoksi.

--Bart Silvestro, Chef's Cut Real Jerky Co: n, nykivän brändin toimitusjohtaja, jonka voitto nousi yli 460 000 dollarista 47,5 miljoonaan dollariin neljän vuoden aikana

8. Määritä työpäivän rytmi.

'Saan parhaan työni aamulla. Kun aviomieheni Ted on vienyt pojat kouluun tai leiriin, istun pöydälleni suuren kahvimukin kanssa ja lopetan työskentelyn vasta klo 13.00. Pidän kokouksia, puheluita, asiointeja iltapäiviä varten, kun aivoni ovat vähemmän kohdennettuja. Ja tietysti, ilta on perheaika, illallinen ystävien kanssa ja usein tarvittava lepo. Energiaa antavan työpäivän rytmin määrittäminen (vs. kuluttaa energiaa) on hyödyllinen harjoitus kaikille. '

--Molly Fienning, Babiatorsin perustaja, vauvojen ja lasten aurinkolasien valmistaja, joka on myynyt yli 2 miljoonaa paria maailmanlaajuisesti

9. Käytä kalenteria päivittäisenä tehtäväluettelona.

'Käytän mieluummin kalenteriani tehtäväluettelona. Minulla ei ole vain neuvottelupuheluita ja kokouksia kalenterissani, mutta laitan myös kolme-viisi tärkeintä kohdetta kalenteriin joka päivä, jonka haluan ja tarvitsen tehdä. Ajoitan myös jonkinlaisen harjoittelun tai joogatunnin, koska se on välttämätöntä henkiselle hyvinvoinnilleni ja pitää minut esiintymässä pelini kärjessä. Joka ilta katson taaksepäin päivän kalenteriani ja tunnen olevani erittäin menestynyt. Tämä tekniikka auttaa minua jatkamaan eteenpäin koko päivän, muuten jäisin tukkeutumaan minipaloihin ja esineisiin, jotka pitävät minut rikkaruohoissa. '

--Danielle Dietz-LiVolsi, NuttZon perustaja ja toimitusjohtaja, monipähkinä- ja siemenvoi-tuotemerkki, jota myydään yli 16 jälleenmyyjässä valtakunnallisesti, mukaan lukien Whole Foods, Costco ja Sprouts

10. Rakenna suhteita kollegoihisi.

'' Yksi parhaista tavoista, joihin olen törmännyt, on varmistaa, että kävelen ympäri yhteyttä yhteydenpitoon tiimimme jokaisen jäsenen kanssa niin usein kuin mahdollista. Yritän tehdä sen päivittäin ja varsinkin aamuisin, koska se on todella mukava tapa aloittaa päivä. Se on minulle niin tärkeä, koska tiimimme on suurin voimavara, ja paras tapa, jolla olen osoittanut arvostusta ja kiitollisuutta, on käyttää aikaa rakentaa suhteita kollegoihini. Vaikka joskus ei tunnu tuottavalta puhua asioista liiketoiminnan ulkopuolella, mielestäni se on yksi arvokkaimmista päivistä, jonka vietän joka päivä, koska se sovittaa meidät tiimiksi ja vahvistaa kulttuuriamme. ''

--Alex Bingham, presidentti ja toimitusjohtaja The Little Gym International, lasten rikastamis- ja kehitysalue, jolla on 400 toimipistettä maailmanlaajuisesti

11. Lopeta sen ajatteleminen.

'Kun olet tehnyt päätöksen, toimi sillä hetkellä. Kirjoita kirje, soita, lähetä sähköposti. Näytä suuremmalla tavalla kuin koskaan ennen, mutta älä odota, että planeetat ovat linjassa. Toimi nyt, ja ensi viikkoon mennessä ahdistuksesi alkaa haihtua, koska aiot sitä. Sinnikkäät ihmiset ovat aina niin vaikuttuneita minusta, saavatko he haluamansa tulokset vai eivät. Ei väliä mitä, jos he jatkavat eteenpäin, iso tauko, jota he odottavat, on vain yhden askeleen päässä. Miksi haluat koskaan unohtaa tätä mahdollisuutta? '

--Allison Maslan, sarjayrittäjä, joka rakensi 10 yritystä seitsemän numeron menestykseen ja jonka tekijä on Blast Off !: Surefire-menestyssuunnitelma unelmiesi toteuttamiseksi ja Mittakaava tai epäonnistuminen: Kuinka rakentaa unelmaryhmäsi, räjäyttää kasvusi ja antaa yrityksesi liidellä

12. Älä istu liian kauan.

'On niin helppo uppoutua työhön, että unohdat seistä, venyttää ja nollata. Uskokaa tai älkää, tämä antaa sinun olla tuottavampi. Nousen usein sisäänkirjautumaan henkilökunnan kanssa ja otan kierroksen toimiston tai rakennuksen ympärillä, jos sää sallii. Aloitin myös ranne- ja nilkkapainot. Tämä auttaa pitämään minut valppaana ja valmiina päivittäisiin haasteisiin, puhumattakaan ylimääräisestä kalorien polttamisesta. '

--Julia Biancella Au, irrotettava tapettiyhtiö Tempaperin perustaja ja toimitusjohtaja, jonka vuotuinen keskimääräinen kasvu on ollut noin 34 prosenttia vuosittain vuodesta 2008 lähtien.

13. Keskustele ihmisten kanssa ja tutustu heihin.

'' Työttömät työntekijät ovat yrityksen suurin vastuu. Ihmiset suhtautuvat myönteisemmin työhön tulemiseen, jos he kokevat voivansa olla tekemisissä yrityksen ja ympäröivien kanssa. Ota sen vuoksi aika päivästäsi ylös fyysisesti ja aloita keskustelu ympärilläsi olevien kanssa. Ota joka päivä yhteyttä työntekijöihin ja työtovereihin henkilökohtaisella ja ammatillisella tasolla. Tämä saa heidät tuntemaan itsensä arvostetuiksi, kuulluiksi ja ymmärretyiksi, mikä johtaa siihen rakentavaan sitoutumiseen. '

--Mike Whalen, Heart of American Groupin perustaja, joka työllistää yli 3500 ihmistä yli 40 ravintolassa, hotellissa ja muussa vähittäiskaupassa; ja toimitusjohtaja Johnny's Italian Steakhouse, laajeneva ravintola-franchising, 15 toimipisteellä yhdeksässä osavaltiossa

14. Etsi inspiraatiota.

'Työskentelen kovasti tehdäkseni päivittäin asioita, jotka inspiroivat minua. Tähän sisältyy kävelyretkiä kaupungeissa, arkkitehtuuri, ravintolat, baarit, autot, kaupat, aikakauslehdet ja enimmäkseen vain työskentely. Rakastan prosessia - olen aina innoissani voidessani aloittaa uudet projektit ja tutkia seuraavaa ideaa. Ihmiset kysyvät aina, kuinka keksin niin monia malleja, mutta itse asiassa minulle on vaikeaa olla tekemättä, koska kaikki mitä näen ja koen, innostaa minua. Koska minua ohjaa seuraava asia, olen erittäin onnekas, että olen niin sitoutunut haasteeseen ja sen prosessiin. ''

--Robert Sonneman, palkittujen perustaja ja luova johtaja Sonneman - Valon tapa , jonka tuotevalikoima sisältää 1800 SKU: ta, yli 100 uutta käyttöönottoa vuodessa, ja liikevaihdon kasvu on ollut yli 40 prosenttia vuonna 2016 ja 20 prosenttia kasvua kuukaudesta 2017

15. Merkitse tehtäväluettelosi.

'' Käyn joka aamu läpi koko tehtäväluetteloni (10-30 kohdetta), ja korostan korkeita ja matalia prioriteetteja, joten päivän päätteeksi tehtävän kannalta kriittiset tehtävät voidaan taata. '

--Lex Corwin, Stone Road Farms -yrityksen perustaja, korkealaatuinen kannabisyritys, joka on myynyt yli 100 000 dollaria myyntiluvan saatuaan aikaisemmin tänä vuonna ja varmistanut laajamittaiset valmistus- ja usean valtion jakelusopimukset

16. Käytä aikaa hiljaisuuteen joka aamu.

'Yli 25 vuoden ajan aloitan päiväni tunnin pituisella harjoittelulla, jota kutsun hiljaisuuden alueeksi (SOS). Se ei ole meditaatiota eikä minkäänlaista uskonnollista käytäntöä. Se on peräisin hiljaisuuden taiteesta, jonka opin isoisältäni hyvin nuorena. Isoisäni uskoi, että pidättäytyminen puhumasta toi hänelle sisäisen rauhan ja teki hänestä paremman kuuntelijan. Olen harjoittanut hiljaisuuden sfääriä suurimman osan elämästäni ja osoitan menestykseni sille. Mielestäni SOS: n harjoittaminen on lopullinen ase aistien pahoinpitelyä ja ympärillämme olevaa hulluutta vastaan. Monille voi tuntua siltä, ​​ettei hiljaista voisi olla keskellä jatkuvasti räjähtävää maailmaa. Harjoittele sitä 21 päivän ajan ja siitä tulee tapa. Hiljaisuus ja itsetarkastus tekevät sinusta paremman, koska se auttaa sinua kanavoimaan energiasi mahdollisimman tehokkaasti. Parempi oleminen tekee sinusta paremman kaikessa mitä teet. '

--Vijay Eswaran, yksi Forbes 50 rikkaimman malesialaisen joukossa, yksi Forbes Aasiassa Filantropian sankarit, myydyin kirjailija, yrittäjä ja hyväntekijä sekä QI Group of Companies -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja, monialayritysryhmittymä, jonka pääkonttori on Hongkongissa, toimistoja yli 25 maassa ja asiakkaita yli sadassa maassa maat

17. Kirjoita ylös kaikki hyvät ja huonot päivittäin.

'' Yksi helpoimmista tavoista, joka on osoittautunut lisäävän tehokkuuttani, on tapa, jonka olen luonut kirjoittaa päiväkirjaani päivittäin. Laitoin kynän paperille ja kirjoitin muistiin minulle tärkeät asiat, päivälläni sekä hyvät että huonot asiat, ja ideat siitä, miten voin parantaa. Kirjoitan luetteloita, tavoitteita, kiitollisuutta ja joskus kirjoitan vain turhauttani. Kirjoittaminen vaatii sitoutumista aivojeni molemmilta puolilta, mikä tekee aivoriihi- tai ongelmanratkaisuprosessista täydellisemmän ja innovatiivisemman. Lisäksi kirjoittaminen on ratkaisevan tärkeää emotionaalisen reaktiivisuuden ratkaisemisessa. Se purkaa stressin tai konfliktien aiheuttamat tunteet tarjoamalla kaivatun irrotuksen päivittäisestä puheesta, sähköpostin lähettämisestä, puheluiden vastaanottamisesta ja muista häiriöistä, jotka tulevat elektronisten laitteiden mukana. Arvostan syvästi kirjoitusprosessia, koska se saa minut kosketuksiin elämän eksistentiaalisempien näkökohtien kanssa muistuttaen minua isommasta kuvasta, johon pyrin. ''

--DR. Sherrie Campbell, kansallisesti tunnustettu kliinisen psykologian asiantuntija; kaiutin; entinen radion isäntä Tohtori Sherrie Show BBM Global Network ja TuneIn Radio; yli kahden vuosikymmenen kliinisen koulutuksen kokemus tarjoamalla neuvonta- ja psykoterapiapalveluja Kalifornian Orange Countyn asukkaille; ja kirjoittaja Menestysyhtälöt: Polku elää emotionaalisesti varakasta elämää

18. Käytä kasvistoa ja eläimistöä energiaksi.

'Minulla on aina tuoreita kukkia ja vihreää elämää toimistossa ja kotona pitääkseen
ilma näissä tiloissa raikas ja inspiroivan ilmapiirin. Eläinrintamalla minä
tuo kolme turkisvauvaani - koirani - toimistoon joka päivä. Mielestäni tutkimus
on totta - lemmikkieläimet toimistossa vähentävät stressiä ja lisäävät yhteistyötä! '


--Terry Eaton, Eaton Fine Art -yrityksen perustaja, presidentti ja pääkuraattori
vuosi kului 25 vuotta, viimeisimpien hankkeiden joukossa olivat muun muassa Cosmopolitan Las Vegasissa ja Holston House Nashvillessä

19. Pidä huolta itsestäsi.

'Näin äskettäin kyselyn, jonka mukaan 80 prosentilla amerikkalaisista on jännityspäänsärkyä tai he tuntevat itsensä masentuneeksi tai masentuneeksi ainakin yhtenä päivänä kuukauden aikana. Nämä ovat surullisia oireita elämästä yhteiskunnassamme. Pahimmillaan stressi saa meidät sairastumaan, mutta se myös hyödyntää tuottavuuttamme ja varastaa menestyksemme. Ironista on, että se, mikä aiheuttaa stressiä - elämäntahti ja loputtomat vaatimukset - ovat juuri asioita, jotka estävät meitä tekemästä jotain asialle. Olemme kiireisiä huolehtimaan liiketoiminnasta, ja monille meistä itsehoito on yksi ensimmäisistä asioista, jotka tulevat listaltamme. Mielestäni se on suuri virhe ja siitä aiheutuu suuria kustannuksia, minkä vuoksi omistan joka päivä aikaa huolehtia itsestäni riippumatta siitä, mitä tapahtuu. Se voi olla hierontaa, mutta se voi olla myös juoksu ulkona tai kävely rannalla, puhuminen lapsilleni tai vain muutama minuutti silmäni sulkemiseen ja syvään hengityksiin. Tarkoitus on tehdä siitä päivittäinen tapa. '

--Joe Magnacca, toimitusjohtaja Massage Envy, joka tarjoaa terapeuttista hierontaa ja ihonhoitopalveluja, franchising-järjestelmällä, joka työllistää yhdessä yli 35000 wellness-ammattilaista 1180 paikkakunnalla valtakunnallisesti ja palvelee yli 1,65 miljoonaa jäsentä

20. Lue joka päivä.

'[Luin] vähintään 10 sivua kustakin lukemastani kirjassa (rukous, ammatillinen ja nautintotapa). Aina on avoinna kolme kirjaa, ja pidän henkilökohtaisesti mieluummin fyysisistä kirjoista e-lukijoiden sijaan.

--Ellie Johnson, Berkshire Hathaway HomeServices New York Properties -yhtiön johtaja, jolla on 375 miljoonaa dollaria myyntivarastoa ja joka on kasvanut edustajapopulaationsa viisinkertaiseksi sen jälkeen, kun se aloitettiin tammikuussa 2017.

21. Ota seisokkeja kiinni.

'Olen valtava levon kannattaja. Otan viikonloput vapaaksi ja uskon säännöllisiin, rentouttaviin lomiin. Kerran vuodessa menen takaisin kotiin hakemaan oliiveja perheeni kanssa. On hämmästyttävää, kuinka tämä aika poissa toimistosta energisoi ruumiini ja henkeni. Seisonta-aikani on välttämätöntä. '

--Aytekin Tank, JotFormin, yli 3,5 miljoonan ihmisen käyttämän verkkolomaketuottajan toimitusjohtaja

22. Elää elämää armolla (toimistossa ja sen ulkopuolella).

Kun olin nuorempi, isäni työskenteli päivällä ja osallistui yöllä luokkiin ansaitsemaansa korkeakoulututkinnon saadakseen paremman elämän itselleen ja perheellemme. Hän opetti minulle jo varhaisesta iästä lähtien, että riippumatta siitä, mikä elämä heittää sinut, on tärkeää ansaita toisten kunnioitus tekemällä kovasti töitä ja olemalla rehellisiä, oikeudenmukaisia ​​ja luotettavia. Sovellan näitä neuvoja sekä uralleni että henkilökohtaiseen elämäänni. Riippumatta siitä, kuinka vaikea tilanne voi olla tai kuinka turhautunut olen jonkun kanssa, on niin tärkeää, että pidän aina rauhani, johdan armolla ja annan muille kunnioituksen, jonka he ansaitsevat. Jos et kunnioita muita, et voi odottaa ansaitsevansa heidän kunnioitustaan ​​vastineeksi! '

--Lisa A.Haude, Paradigm Design Groupin perustaja ja presidentti, palkittu luksustyyliin erikoistunut vieraanvaraisuus sisustussuunnitteluyritys, jolla on toimistot Houstonissa, San Franciscossa ja Chicagossa, ja sijoittui yhdeksi Yhdysvaltojen parhaista suunnitteluyrityksistä. vuodesta 2006