Tärkein Innovoida Miksi jotkut ihmiset ovat passiivisia aggressiivisia (ja miten muuttaa käyttäytymistään)

Miksi jotkut ihmiset ovat passiivisia aggressiivisia (ja miten muuttaa käyttäytymistään)

Horoskooppi Huomenna

Passiivinen aggressio on melkein vastakohta selkeydelle ja yhteistyölle, mikä aiheuttaa tarpeetonta konfliktia ja tehottomuutta. Suvaitsevaisuutesi sitä vastaan ​​toimistossa pitäisi siten olla ohut kenellekään. Silti on olemassa useampi kuin yksi tapa poistaa se, riippuen osallistuvista ihmisistä ja erityisistä olosuhteista.

al roker kuinka pitkä hän on

1. Itse heijastua.

Passiivis-aggressiivisilla ihmisillä on vaikeuksia olla suorassa yhteydessä siihen, mitä he tuntevat ja ajattelevat, mikä pakottaa heidät käyttämään enemmän manipulatiivisia viestintävälineitä. Siitä huolimatta, ettet ehkä ole tehnyt mitään väärin, on tärkeää muistaa, että he vastaavat sinulle. Kysy itseltäsi, onko olemassa yksinkertaisia ​​tapoja muokata omaa käyttäytymistäsi, jotta passiivis-aggressiivinen henkilö ei voi 'pomppia' tekemästäsi.

2. Pyydä selvennystä.

Osa passiivis-aggressiivisista ihmisistä jatkaa huonoa käyttäytymistä on se, että he luulevat pääsevänsä manipuloinnin ulkopuolelle. Mutta he yleensä tietävät, että passiivisella aggressiolla on kielteisiä merkityksiä, eivätkä he halua, että heidät merkitään tällä tavoin. Kysy yksilöltä, ymmärtävätkö he tulevat passiivis-aggressiivisiksi, tai kerro mitä olet havainnut / kuullut, ja kysy, onko heillä jotain muuta, jonka he haluavat jakaa kanssasi. Tämä kertoo heille, etteivät he vedä villaa silmiesi yli, ja kannustaa heitä jatkamaan. Samalla se tarjoaa mahdollisuuden syvempään keskusteluun heidän aikomuksestaan.

3. Auta heitä ystävänä.

Kaveri olla passiivis-aggressiivinen henkilö voi olla viimeinen asia, jonka sinusta tuntuu. Mutta passiivinen aggressio liittyy yleensä johonkin täyttämättömään tarpeeseen tai stressiin. Ajattele, mitä ihminen on edessään. Laita itsesi heidän kenkiinsä ja yritä tehdä joitain ystävällisyyksiä, jotka lisäävät luottamusta, joka tarvitaan heidän kertomaan sinulle, mitä todella tapahtuu.

4. Kysy heidän mielipiteitään.

Passiivis-aggressiiviset ihmiset turvautuvat usein käyttäytymiseensä, koska heistä tuntuu, ettei heillä ole mahdollisuutta ilmaista itseään millään muulla tavalla. Jos kysyt heiltä heti, mitä he ajattelevat, he tuntevat itsensä arvokkaammiksi ja ovat etusijalla kanssasi. Hanki palautetta usein ja ota se todella sydämeen.

5. Ohita ne.

Vaikka on paljon parempi saada aikaan suhde ja päästä ytimeen, miksi ihminen tuntuu siltä, ​​että hän ei voi olla avoin kanssasi, joskus on paistettavia suurempia kaloja kuin tehdä valtava määrä tekemästään. Tee kustannus-hyötyanalyysi, ja jos ne eivät pysähdy edes muilla strategioilla, vedä viiva hiekkaan, jätä syötinsä taakse ja pane energiasi siihen, mikä voi viedä sinut eteenpäin.