Tärkein Strategia Kuinka uuden taiton oppiminen auttaa mieltäsi vahvistumaan

Kuinka uuden taiton oppiminen auttaa mieltäsi vahvistumaan

Horoskooppi Huomenna

Kun vuosi 2018 lähestyy nopeasti, kaikki ajattelevat uudenvuoden päätöslauselmia. Jotkut ihmiset haluavat huomauttaa, että päätöslauselmat voidaan tehdä ympäri vuoden, ja se on täysin pätevä. Mutta vaikka meidän ei tarvitsisikaan uutta vuotta työskennelläksemme itsellemme, ja vaikka päätöslauselmat voivat tuntua kliseiltä, ​​tämä vuoden aika on todella loistava tilaisuus aloittaa uudestaan ​​ja odottaa innolla, mitä haluamme saavuttaa tulevana vuonna.

Haluan tehdä muutaman päätöslauselman joka vuosi, mutta on yksi, jonka pidän joka vuosi: Jatka oppimista. Tarkemmin sanottuna - haasta itsesi oppimaan joka vuosi uusi taito - joka on merkittävä (eli jokin muu kuin kyky tasapainottaa nenäsi kehräävä nenäsi). Vielä tärkeämpää on, että en puhu vain omasta teollisuudestani. Jokaisen tulisi tietysti pyrkiä pysymään ajan tasalla toimialansa trendeistä ja oppimaan uudet taidot, jotka ovat tarpeen tekniikan edetessä. Mutta tämä päätöslauselma on kirjaimellisesti vain oppimista. Opi mitään uutta.

Fysiologisella tasolla uusien asioiden oppiminen on hyödyllistä aivoillesi. CCSU Business & Developmentin mukaan harjoitellaan uutta taitoa lisää myeliinin tai aivojen valkoisen aineen tiheyttä, mikä auttaa parantamaan suorituskykyä useissa tehtävissä. Lisäksi uusien taitojen oppiminen stimuloi aivojen hermosoluja, jotka muodostavat enemmän hermoreittejä ja antavat sähköisten impulssien kulkea nopeammin niiden yli. Näiden kahden asian yhdistelmä auttaa oppimaan paremmin. Se voi jopa auttaa sinua estämään dementian.

oli todd chrisley naimisissa ennen Julieta

Uuden taiton oppiminen on melkein miten päätin, mitä halusin tehdä elämäni kanssa. Kanadassa kasvanut jääkiekko oli intohimoni. Jäätä pitkin lentäminen sai minut tuntemaan, että voisin lentää, ja ennen kaikkea se oli hauskaa.

Mutta kun murtin polveni, en voinut enää pelata jääkiekkoa. Jos et tiennyt, urheilu on melko karkea, joten sen jatkaminen oli poissa. Ja loukkaantumisen myötä kaikenlainen urheilullinen toiminta oli täysin poissa pöydästä. Päätin viettää paljon aikaa huoneessani, tietokoneellani, jolloin oppin suunnittelun. Tämä johti minut aloittamaan ensimmäisen liiketoiminnan web-suunnittelussa, ja loput ovat historiaa.

Äskettäin opin kuinka sukeltaa. Olin aina kiehtonut uusia ympäristöjä. Ajatus hengittää veden alla oli minulle innostava. Kurssi ei ollut pitkä, vain pari päivää. Se kattoi tavalliset asiat - turvatoimenpiteet, perustaidot laitteiden käsittelystä ja siitä, mitä tehdä hätätilanteessa. Ohjaajat keskittyivät enemmän saamaan meidät veteen mahdollisimman pian. Ei ollut mitään tapaa lukea ajattelutavasta, jonka tarvitsit olla veden alla. Suurin oppimani oli olla paniikkia, kun paniikki tuntui niin luonnolliselta. Ne saavat sinut tarkoituksellisesti ottamaan vaihteesi pois ja peittämään veden alla. Ne osoittavat, mitä tehdä, kun ilma loppuu. Kaikki on suunniteltu tekemään olostasi mukavaksi, eikä paniikkiin ja taisteluun - mikä kuluttaa vain enemmän ilmaa ja tekee ajastasi pinnan alla yhä rajallisemmaksi. Mitä otin tältä? Että missään työssä ei ole syytä paniikkiin. Että se vain saa kaikki paniikkiin ympärilläsi. Että on melkein aina tie, vaikka ratkaisu olisi epätyypillinen.

kuinka vanha brennen taylor on

Hanki uusi ajattelutapa

Paitsi että nämä oppitunnit toimivat vahvana muistutuksena tärkeälle ajattelutavalle liiketoiminnassa ja elämässä, ne myös auttoivat minua lataamaan mieleni. Vaikka ajattelemme lataamista aina rentoutumisen synonyyminä, joskus paras tapa ladata on heittää itsesi johonkin, joka vie mielesi päivästä päivään. En mennyt sukellukseen ajattelemalla, että se tekisi minusta paremman ongelmanratkaisijan tai auttaisi minua voittamaan esteet työssäni tai vastaavassa. Mutta luonnollisesti se, että oppin jotain aivan uutta, ilman paineita, jotka korreloivat suoraan urani kanssa, virkisti mieltäni ja auttoi minua ajattelemaan asioita toisin.

kenen kanssa jennifer coolidge on naimisissa

Joten kun odotat uutta vuotta, ajattele jotain aivan hämmästyttävää, josta haluat oppia lisää. Ehkä haluat oppia kokata tai hallita uutta kieltä. Mikä se on ja riippumatta sen suorasta sovelluksesta urallesi, uuden oppiminen voi vain auttaa sinua. Uusi vuosi, uudet taidot.