En ole 'Go get' em -fani, sinulla on tämä, voit tehdä sen! ' motivaatiopuheet. Huolimatta siitä, kuinka voimakas tai kiihtyvä tällä hetkellä on, rah-rah-puheenvuorot voivat auttaa minua kuvittelemaan itseni vuoren huipulla, kädet ylhäällä nostettuna.
Mutta vaikutus on ohikiitävä, varsinkin jos kamppailen. Kertoa minulle, että voin tehdä jotain, ei todellakaan auta, kun viimeisimmät todisteet viittaavat toisin.
Aivan kuten menetelmä tarvitsee motivaatiota, motivaatio tarvitsee menetelmän.
Toki, minun täytyy saada potkut. Mutta minun on myös osattava käyttää sitä energiaa . Ja mikä vielä tärkeämpää, minun täytyy uskoa ja luottaa siihen, miten aion käyttää sitä energiaa.
Pidä sitä ajatusta.
Jos et ole tuttu - ja uskon olevasi varma et - Damien Hardwick on Australian jalkapalloliigan Richmond Tigersin valmentaja helposti tyylikkäin urheilu, josta et ole koskaan kuullut .
Vuoden 2020 suuren finaalin (ajatella Super Bowl) puoliajalla Geelong johti Richmondia 15 pisteellä, mikä on tiikereitä imarteleva pisteet. Geelong oli suurelta osin dominoinut peliä.
Mitä Hardwick sanoi joukkueelleen?
Katso tämä kahden minuutin leike:
nettoarvo vahvuus kukka
Katsotaan nyt, miksi se oli niin tehokas.
Hän asettaa näyttämön
'Olemme katutaistelussa', Hardwick sanoo. 'Se on AFL-finaalin todellisuus.'
Kilpailun kaksi parasta joukkuetta, jotka pelaavat mestaruutta. Kova. Fyysinen. Kaikki pois. Hardwick ei vähätele tilanteen vaikeutta.
Mutta ei tunne. Richmond on pelannut kolmessa viimeisestä suuresta finaalista.
'Olemme olleet tässä tilanteessa aiemmin', hän sanoo. 'Tiedämme tarkalleen, millainen se on.'
Päät nyökkäävät. Pelaajat tehdä tiedä tarkalleen miltä se on.
Sitten hän viittaa Richmondin prosessiin: heidän strategioihinsa, taktiikkaansa ja kokonaisjärjestelmäänsä. (Richmond pelaa juoksevaa, parveilevaa, fyysistä jalkapallomerkkiä, joka tukeutuu, kuten New England Patriots heidän kukoistuksensa aikana, pelaajiin, jotka ymmärtävät roolinsa ja, kuten Bill Belichick sanoisi, halukkuutensa tehdä työtäsi.)
'Kyse on siitä, että uskomme prosessiin', Hardwick sanoo. - Prosessi on pitänyt meidät hyvässä kunnossa tämän pelin ja tähän mennessä kuluneen vuoden aikana. Meidän on vain edelleen uskottava siihen. '
Varsinkin jos he seuraavat sitä.
Hän selittää miten
Hardwick alkaa positiivisella. 'Puolustuksellisesti, asetuksemme hyökkäyksemme takana, paineemme on ollut erittäin hyvä', Hardwick sanoo.
'Meidän järjestelmään on kuitenkin ollut keskimääräistä. ' Pienet viat ovat vahingoittaneet joukkuetta hyökkäävästi. Silti Hardwick pitää sen yksityiskohtien sijaan yksinkertaisena ja sulavana keskittymällä kahteen keskeiseen säätöön.
Ensinnäkin kykymme luoda pohja ylös. Hyökkääjämme? Olemme liian kaukana. Joten nousemme maahan (pellolle) ', hän sanoo.
'Mutta meidän on myös ymmärrettävä: Mikä on keskikenttämme (keskikenttäpelaajamme) ja selkämme vahvuus?' hän kysyy. 'Juoksu, kantaminen, työskentelynopeus. Meidän on tuettava hyökkäystä. '
Päät nyökkäävät. Että On heidän vahvuutensa. Richmondin pelaajat juoksevat keskimäärin nopeammin ja pidempään kuin useimmat joukkueet. He pysyvät rakenteeltaan puolustuksellisina, mutta myös työntävät pelaajia eteenpäin ylikuormittamaan toisen joukkueen puolustuksen. (Sitä on vaikea pelata - mutta kuten useimmat kovatkin, se toimii.)
'Joten meillä on kaikki vastaukset', Hardwick sanoo.
Vastausten saaminen lisää itseluottamusta. Tietäen, mikä on mennyt pieleen, tekee pisteet selitettäväksi; Geelong voi voittaa, mutta Richmond ei pelaa potentiaalinsa mukaan. Richmondin ei tarvitse 'pelata paremmin'.
Joukkueen on vain palattava takaisin siihen, mikä on tehnyt heistä niin menestyviä. 'Pyysimmekö sinua tekemään jotain, mitä emme ole tehneet suurimman osan vuotta?' Hardwick kysyy. 'Ei. Meidän on vain nollattava ja uskoa, että mitä enemmän saamme pallon avaruuteen, sitä enemmän se suosii meitä. '
Yksinkertaisia säätöjä. Yksinkertaiset säädöt. Yksinkertainen miten. Tärkeintä, johon pelaajat uskovat, koska järjestelmä, tuo prosessi, on jatkuvasti tuottanut tuloksia.
Menetelmä paikallaan, nyt on aika saada pieni inspiraatio.
mitä Maria Stephanos tekee nyt
Hän selittää miksi
Hardwick käskee kaikkia tarttumaan hyppääjään; se on heidän signaalinsa seisoa lähellä toisiaan. (Toisen pelaajan pelipaidan pitäminen luo entistä vahvemman fyysisen - ja siten emotionaalisen - siteen.)
Sitten hän tuo sen kotiin:
Olemme käyneet läpi helluva-matkan. Kuitenkin päätämme, millainen tarinamme haluaa olla Richmondin jalkapalloseuralla. Se on jokaisella yksilöllä tässä huddlessa. Olemmeko pelanneet parasta mitä olemme koskaan saaneet? Ei. Meillä on pitkä tapa parantaa.
Mutta todellisuus on, että meidän on kirjoitettava tarinamme. Minkä tarinan haluat sen olevan, hyppääjä määrittää miehen. Ja mies siinä hyppääjässä vieressäsi. Kaikki tulee meille.
Meillä on hyvä puoli. Siitä ei ole epäilystäkään. Mutta olet loistava puoli. Joten saat sanella, miltä tämä tarina näyttää tältä toiselta puoliskolta.
Ymmärrämme kuka olemme. Mutta mikä tärkeintä, ymmärrämme, mitä voimme tehdä: kova, kova, Richmond-tyylinen footy. Älä jätä mitään säiliöön. Pelaat vuoden suurinta peliä. Mennään!
Palaa videoon ja katso pelaajien kasvoja. He ovat kihloissa. He ovat keskittyneet.
He ovat halukkaita ja avoimia, koska ei keskitytty siihen, mitä he ovat saattaneet tehdä väärin; keskityttiin häneen - ja heidän mielestään aikaisempien tulosten vuoksi - he voisivat pärjätä paremmin.
He luottavat valmentajaansa. He luottavat toisiinsa. He luottavat miten.
He uskovat.
Ja mikä tärkeintä, he ymmärtävät omaksuneensa pelaamisen toisilleen ... mutta myös itselleen.
Oman tarinan kirjoittaminen on johdonmukainen teema Richmondissa. Sinun 'tarinasi' on mitä sinä haluavat saavuttaa. Mitä sinä haluavat tulla palvelemaan suurempaa tavoitetta, mutta myös henkilökohtaisia - koska parhaat joukkueen tavoitteet ovat myös henkilökohtaisia tavoitteita.
Varsinkin kun yksi henkilökohtaisista tavoitteistasi on nähdä ympärilläsi olevien ihmisten onnistuvan. (Mitä Richmond tekee, voitti suuren finaalin 31 pisteellä .)
Kun seuraavan kerran yrität motivoida ihmisiä, noudata samaa suunnitelmaa. Aseta vaihe. Rakenna luottamusta kuvaamalla käytännöllinen ja tehokas 'miten'. Kerros sitten vähän motivaatiota ja inspiraatiota.
Koska menetelmä ilman inspiraatiota vie sinut vain niin pitkälle.
Ja inspiraatio ilman menetelmää vie sinut minnekään.
