Nootropics ovat aineita, joiden tarkoituksena on parantaa kognitiota ja keskittymistä. Toisin sanoen niiden pitäisi auttaa sinua ajattelemaan paremmin. Mutta tekeekö nootropics todella sitä?
Vastaus on yhdistelmä 'joskus' ja 'ehkä' ja 'hyvin, ei paljon' puolen kanssa. On helppo saada toiveesi siitä, että seuraava kokeilemaasi pilleri tai jauhe on se, joka tekee sinusta tuhat kertaa tuottavamman, mutta vain onnekkaat psykoaktiiviset dabblers näkevät jopa marginaalisen parannuksen.
kuinka vanha rachel Crow on
Silti nootropics ovat ikivihreä katto Silicon Valley -trenditarinoista. Tiedotusvälineet pitivät tarinoita sisään 2015. , 2016 ja varmasti 2017. (kourallinen monista esimerkeistä) sekä Bulletproof-kahvin kattavuus sekä ketogeeniset ja jopa lihansyöjät. Techie-itsepuhdistus on vastustamaton toimittajille, myös minä, koska se on houkuttelevan outoa.
Sääntelemättömiä kokeellisia lisäravinteita on puhuttu vuosien ajan, mutta niiden ei ole vielä saatu aikaan radikaaleja tuloksia, joita teknofuturistit ovat olleet sylkemässä. Koska olen itse aivojen tehostaja, voin valitettavasti kertoa, että scifi-unelmani putosivat sivuun, kun olen oppinut lisää Nootropics-valmisteen todellisesta käytöstä.
Viime viikko, CNBC raportoi että käynnistys, joka tunnettiin aiemmin nimellä Nootrobox, jota nyt kutsutaan HVMN: ksi, havaitsi, että sen ylistämä SPRINT-lisäosa ei kyennyt ylittämään tavallista vanhaa kofeiinia kliinisissä tutkimuksissa. On houkuttelevaa syyttää HVMN: ää erikseen, varsinkin kun yhtiö selvitti etäisyyttä tutkimuksesta saatuaan epätyydyttävän tuloksen CNBC: n mukaan. SPRINTin ylivoimainen suorituskyky ei tietenkään voi syyttää monia nootrooppisia aineita, joita se ei sisältänyt (kuten racetams ja modafiniili , sekä tunnettuja että laajan tutkimuksen tukemia).
Ja kuitenkin, tyytymättömänä kuluttajana toivon, että HVMN: n laskenta muistuttaa kaikkia, että meidän on lievennettävä nootropiikkaa koskevia odotuksiamme. Rajaton ei valitettavasti ollut dokumentti. HVMN on esimerkki alan todellisuudesta, jossa hype jatkaa tieteen ohittamista.
Itse asiassa suosituin ja yleisimmin käytetty nootropiini on kofeiini, vaikka aamukupillesi ei luultavasti tunnu olevan vallankumouksellinen aivoja lisäävä lääke. Suurin osa kofeiinin käyttäjistä ei pidä sitä biohakkerointina, koska se on niin normaalia, mikä on kaikkien nootropien lopullisesti saavuttamaton tavoite.
Tämä ei tarkoita sitä, että nootropics eivät tee mitään. Paras nootropiikan skenaario muistuttaa pikemminkin kreatiinin käyttöä lihasten rakentamiseksi kuin ammattilaisen kehonrakentajan lääkehoito: Sinulla saattaa olla hieman parempia tuloksia kuin muuten, mutta se ei ole mikään vallankumouksellinen.
Suosittu blogi nimeltä Slate Star Codex, joka johti a nootropics-tutkimus vuonna 2016, varoitti lukijoita tänä vuonna, että '[nootropiikan] hyödyt ovat yleensä parhaimmillaankin hienovaraisia'. Kirjoittaja varoitti edelleen: '[Jotkut piristeitä sisältävät tuotteet yhdistävät kofeiinia johonkin muuhun, ja sinusta tuntuu vaikutus, ensimmäisen teorian pitäisi olla, että vaikutus on 100% kofeiinia - ellei' jokin muu 'ole amfetamiini.' Ja jopa kofeiinilla on haittoja: se on riippuvuutta aiheuttava, sen tuotot vähenevät ja tekee monista ihmisistä hermostuneita tai ärtyneitä.
kuinka vanha lesley ann warren on
Riippumaton tutkija Gwern Branwen, jolla on kokeillut nootrooppisia aineita laajasti, kirjoitti sen `` On utelias, että huolimatta ihmiskunnan uskomattomasta edistymisestä lukemattomilla alueilla, kuten autojen rakentaminen tai kuuhun meneminen, syövän torjunta, isorokon sammuttaminen tai tietokoneiden tai tekoälyn keksiminen, meillä ei ole mitään merkityksellistä tapaa vaikuttaa positiivisesti ihmisten älykkyyteen sairauksien parantamisen lisäksi. puutteita. '
Branwen lisäsi katkeran analogian: 'On kuin tutkijoiden ja lääkäreiden olisi tutkittuaan autoja vuosisatojen ajan häpeällisesti myöntänyt, että heidän tuhansilla koeautoillaan nopeuskaasunsa olivat edelleen kiinni 25-30 km / h: ssä - mutta hyvä uutinen oli se, että tämä uusi öljynlisäaine saattaa saada muutaman auton ajamaan 0,1 km / h nopeammin! ''
Hänen nootropics-pääsivu , Branwen kirjoitti: 'Parasta mitä voit tehdä, on lukea kaikki suosittelut ja tutkimukset ja käyttää sitä priorisoidaksesi luettelosi kokeiltavista nootropiikoista. Et tiedä etukäteen, mitkä maksavat takaisin ja mitkä menevät hukkaan. Et voi tietää etukäteen. ' Lisään, että se ei myöskään voi tietää, toimiiko jokin kokeilluista nootropiikoista ollenkaan. Ei ole takeita, eikä varmasti yhtä outoa temppua! se tekee aivoista hämmästyttävän.
Jopa harrastajayhteisön / r / Nootropics wiki, toteaa suoraan 'No nootropic ei korvaa hyvää yötä, terveellistä ja aktiivista elämäntapaa ja oppimista motivoida itseäsi.' Se on tylsää todellisen itsensä kehittämisen todellisuutta. Mutta tylsä todellisuus on tunnetusti kova myynti.
