Riippumatta heidän persoonallisuutensa ja rajoituksistaan, isovanhempasi luultavasti yksinkertaisesti kiristivät hampaitaan ja jatkoivat elämää selvittäen kaikki syntyneet vaikeudet. Mutta näinä päivinä elämme itsensä avun aikakaudella. Se on hieno uutinen niille, joilla on henkinen trauma tai ongelmallinen persoonallisuus. Auta runsaasti auttamaan ihmisiä, jotka haluavat tulla parhaaksi ja onnellisimmaksi versioksi itsestään lievittäen paljon inhimillistä kurjuutta.
Mutta on mahdollista viedä itseapua liian pitkälle.
Henkilöt, jotka pyrkivät parantamaan persoonallisuuttaan, voivat juuttua ansaan, jossa he pyrkivät vain 'hyviin' tunteisiin, lyömällä itseään alas päivien, surullisten ajatusten tai vähemmän iloisten ominaisuuksien vuoksi. Se on ennen kaikkea myötätunnon epäonnistuminen, mutta se ei myöskään ole realistinen käsitys ihmisen persoonallisuuden toiminnasta, blogi Wise Bread huomautti äskettäin .
sarah nutowski ja brendon urie
Joskus vähemmän miellyttävät persoonallisuuden piirteet tarjoavat niille, joilla on heidät, suuret yläpuolet. Luettelossa puoli tusinaa paljon harhaanjohtavaa ominaisuutta, postissa huomautetaan, että 'vaikka on olemassa perusteltuja syitä sille, miksi näitä piirteitä ei yleisesti haluta, totuus on, että jokaisella näistä on myös positiivisia puolia.' Mitä ominaisuuksia ne tarkoittavat? Tässä on muutama esimerkki.
1. Pessimismi
Tietysti aloittaminen vie paljon optimismia pitkien kertoimien edessä, mutta pessimismillä on myös paikkansa. Keskittyminen mahdollisesti negatiiviseen on välttämätöntä loppujen lopuksi välttämiseksi.
'Pessimistisillä ihmisillä on taipumus elää pidempään ja olla terveempiä useampana noina vuosina. Tämä on enimmäkseen sidoksissa puolustavaan pessimismiin, jossa ihmiset hallitsevat ahdistustaan ajattelemalla kaiken pahaa, mitä voi tapahtua, jotta he voivat välttää nuo asiat. Useimmat asiantuntijat ajattelevat, että tämän tyyppinen pessimismi on suojaavaa, koska ihmiset ovat tosiasiassa onnistuneet tunnistamaan riskit ja välttämään niitä '', Wise Bread kertoo. Joten lopeta itsesi lyöminen, jos et ole tarkalleen maailman optimistisin henkilö.
2. Ujo
Hikiset kämmenet juhlissa ja ahdistuneisuus verkostoitumistapahtumissa eivät ole hauskoja. Tästä seuraa artikkeleiden tsunami vinkkejä ujouden voittamiseen . Jotkut näistä ideoista ovat hyödyllisiä, jos et aio lukita itseäsi taloon koko elämäsi ajan, mutta on tärkeää muistaa, että haluttomuus harjoittaa paljon seurustelua aiheuttaa yleensä merkittäviä persoonallisuuden puolia.
kuinka pitkä on tinsley mortimer
Kuten korostimme täällä Inc.comissa äskettäin, introverttius voi tehdä sinusta paremman johtajan. Wise Bread on samaa mieltä: 'Ujot ihmiset tunnistavat usein itsensä hyviksi tarkkailemaan ja kuuntelemaan. Koska kuuntelu on tunnistettu yksi aliarvioiduista taidoista hyvästä toimitusjohtajasta näyttää siltä, että ujoilla voi olla enemmän tarjottavaa kuin yleensä ajattelemme. ' Lisäksi ujo on usein tarkkaavaisempi ja vie enemmän aikaa miettimään ja syntetisoimaan mitä he näkevät ja oppivat.
3. Tylsyys
OK, jos sinulla on gnatin tarkkaavaisuusalue ja kyllästyt, jos et jatkuvasti hämmenty puhelimesi kanssa tai muuten häiritse itseäsi, sinulla on todennäköisesti ongelma. Mutta pieni taipumus kyllästyä ei ole huono asia - eikä myöskään anna itsesi kokea epämiellyttävää tuntemusta siitä, ettei sinulla ole mitään mielenkiintoista tehdä nyt ja uudelleen.
'' Ikävystyminen kokee usein motivaatiota löytää tai tehdä merkitys elämässämme , 'Viisaat leivät väittävät. 'Koska ikävystyminen on epämukavaa, se liikuttaa meitä tekemään asioita, jotka todella tarjoavat merkityksen. Se auttaa meitä löytämään meille tärkeät asiat ja osallistumaan niihin innokkaasti. ' Tutkimukset osoittavat myös, että ikävystymisen torjunta kannustaa luovuuteen. Joten jos olet helposti tylsää, anna itsellesi taputtaa. Kärsimättömyytesi turhien tehtävien ja seisokkien suhteen auttaa sinua todennäköisesti saavuttamaan enemmän.
Pitäisikö sinun hyväksyä enemmän joitain paheksuttavia persoonallisuuden piirteitäsi?
