Kevin Chin haluaa, että hänen avainhenkilöt häiritsevät aivojaan.
Chinin sijoitusyhtiö Arowana, joka sijaitsee Sydneyssä, Australiassa, laajenee Lontooseen, Los Angelesiin ja Aasiaan, ja '' on ehdottoman välttämätöntä, että meillä on henkisesti ketterä ja joustava vanhempi johtoryhmä '', Chin sanoo. Viime vuonna yrittäjä aloitti yhteistyön MIT: n Sloan School of Managementin neurotieteilijän, päävalmentajan ja luennoitsijan Tara Swartin kanssa. Nyt hän laajentaa valmennusta tärkeimmille päätöksentekijöilleen, jotta myös he voivat ottaa yhteyttä heidän amygdalaansa.
Kiinnostus neurotieteen soveltamiseen liiketoimintaan on kasvanut vuosikymmenien ajan. Yksi syy Swartin mukaan on se, että johtajat pitävät parempana ajatusta elimen - joka on konkreettinen - optimoimisesta ajatuksen käyttäytymisen optimoimisesta - mikä ei ole. 'Jos sanon:' Sinun on oltava emotionaalisesti älykkäämpi ', minulla on ollut ihmisiä vastaamaan', en ymmärrä mitä minun pitäisi tehdä ', hän sanoo. 'Jos sanon heille:' Voit rakentaa aivoihin polun, joka helpottaa sinua ', niin monet ovat halukkaampia aloittamaan tämän prosessin.
Optimoitu ajattelu vaatii terveitä aivoja, joten osa Swartin neuvoista kuuluu tuttuun unen, syömisen, hydraatin ja liikunnan alueeseen. Häiriö uni on erityisen vahingollista. Älykkyysosamääräsi voi saavuttaa vähintään 5 prosentin osuman huonon yön jälkeen. (Swart alkoi työskennellä Chinin kanssa taistellakseen jet lagin heikentäviä vaikutuksia hänen uneensa ja siten hänen ajatteluaan.)
Hyvin ruokitut, levänneet ja hapetetut aivot ovat välttämättömiä henkiselle sietokyvylle ja huippusuoritukselle stressin ja epävarmuuden keskellä. 'Kun kaikki muut asiat ovat tasa-arvoisia, henkinen sietokyky on tekijä, joka todella erottaa toimitusjohtajan', Swart sanoo. Parantaakseen sietokykyä ja suorituskykyä Swart suosittelee johtajia työskentelemään seuraavien asioiden parissa:
1. Neuroplastisuus
'Kaikki, mitä olet kokenut elämässäsi, on muovannut ja muotoillut aivosi suosimaan tiettyjä käyttäytymismalleja ja tapoja', Swart sanoo. Mutta nämä käyttäytymistavat ja tottumukset eivät välttämättä ole optimaalisia. Keskittämällä huomion ja harjoittamalla toistuvasti uutta, toivottavaa käyttäytymistä johtajat voivat ohjata aivojensa kemiallisia, hormonaalisia ja fyysisiä resursseja uusien reittien luomiseksi. Vanhat puolestaan kuihtuvat käytön puutteesta.
kuinka vanha chris osgood on
Oppiminen - erityisesti huomiota painavat aiheet, kuten kieli tai soittimet - on paras tapa lisätä plastisuutta. 'Sillä, että sinun on pakko huolehtia asioista, joita aivosi eivät ole aikaisemmin kokeneet, on omat edut lukemasi oppimisen lisäksi', Swart sanoo. 'Aivot muuttuvat joustavammiksi, mikä [tukee] esimerkiksi kykyä säännellä tunteitasi, ratkaista monimutkaisia ongelmia ja ajatella luovammin.'
2. Aivojen ketteryys
Ole ketterä ajattelemalla ketterästi. Brain agility on kyky vaihtaa saumattomasti eri ajattelutapojen välillä: loogisesta intuitiiviseen luovaan. Ketteryys voi olla erityisen tärkeää yrittäjille. 'Se, että aivot todennäköisesti ajattelevat monin tavoin tai omaksuvat erilaisia ideoita, tarkoittaa, että todennäköisemmin havaitset trendejä, kääntyy, olet käyrän edellä' ', Swart sanoo.
Monitoimilaitteet, jotka yrittävät käyttää useita ajattelutapoja kerralla, pärjäävät yleensä huonommin. Swart suosittelee työskentelemään ongelmien kanssa peräkkäin ja tarkastelemaan niitä eri näkökulmista. Johtajat voivat myös hyödyntää erilaisia ajattelutapoja joukkueissaan.
3. Ajattelutavan hallinta
Kiinteän ajattelutavan omaavat ihmiset uskovat, että älykkyys ja lahjakkuus kuten piirteet ovat vakiintuneet. Kasvua ajattelevat ihmiset näkevät itsensä käynnissä olevina töinä, jotka kehittävät älykkyyttään ja kykyjään kovalla työllä. Kiinteä ajattelutapa johtaa pysähtymiseen: kasvuajattelu innovaatioihin ja kehitykseen.
kuinka vanha audrey whitby on
Johtajien, joilla on kiinteä ajattelutapa, tulisi käyttää neuroplastisuutta yrittäessään siirtyä kohti kasvua Swartin mukaan. Yrittäjille se ei välttämättä ole venytys. 'Kyse on halustasi ottaa riskiä ja suhtautua epäonnistumiseen, joten on järkevää, että yrittäjät tuntevat olonsa mukavammaksi', hän sanoo.
4. Yksinkertaisuus
Hyperaktiivinen maailma asettaa mahdottomia vaatimuksia rajoitetulle aivolle. Stressi nousee. Päätöksenteko kärsii. Swart neuvoo johtajia harjoittamaan tietoisuutta - keskittymällä kehoonsa, hengitykseen ja ajatuksiin tällä hetkellä - keinona vähentää stressihormoneja ja moninkertaistaa taitoksia aivojen osassa, joka liittyy toimeenpanoon. Hän tukee myös ei-kriittisten päätösten vähentämistä. 'Selvitä, mitä aiot käyttää edellisenä iltana, tai käytä samaa asiaa joka päivä', hän sanoo.
Johtajat, jotka osaavat parantaa omaa aivotoimintaansa, voivat sitten soveltaa näitä oppitunteja yrityksilleen. Esimerkiksi luomalla monialaisia työohjelmia ne auttavat työntekijöitä luomaan uusia neuroreittejä ja kehittämään aivojen joustavuutta hallitsemalla tuntemattomia tietoja ja taitoja.
Johtajat voivat myös käyttää aivojen tuntemustaan pelon ja stressin poistamiseksi työpaikalta ja luottamuksen kehittämiseksi. Stressi lisää aivoissa kortisolia, mikä vaikuttaa negatiivisesti ajatteluun ja kykyyn hallita tunteita. Jatkuvalla tasolla ihmiset siirtyvät selviytymistilaan.
Sitä vastoin, 'jos olet todella jännittävässä ympäristössä, jossa sinulla on paljon hormoni oksitosiinia virtaamassa organisaatiosi ympärillä, olet todennäköisesti tekemässä päätöksiä, jotka eivät perustu niukkuuteen ja eloonjäämiseen vaan runsauteen', Swart sanoo. Innovaatiot ja riskinotto kukoistavat.
