Ei ole aikaa huolehtia itsestäsi? 7 syytä muuttaa mieltäsi

Luulin olevani voittamaton. Sitten sain keuhkokuumeen.

8 syytä, miksi onnelliset pariskunnat jakavat harvoin suhdetilansa sosiaalisessa mediassa

Tässä on 8 syytä, miksi onnelliset parit jakavat harvoin suhdetilansa sosiaalisessa mediassa.

7 asiaa, jotka ovat huomattavan onnellisia ihmisiä usein

Onni voi olla valinta - varsinkin kun teet oikeita toimia.

Kuinka olla

Viini- ja sosiaalisen median yrittäjä on kaikkialla kerralla, etenkin kotona perheensä kanssa.

6 sovellusta älypuhelimesi riippuvuuden pysäyttämiseksi

Liian kiinnitetty älypuhelimeesi? Ironista kyllä, siihen on olemassa sovellus.

20 mahtavaa laulua, jotka parantavat elämääsi radikaalisti

Laulaminen on hengellistä kurinalaisuutta, jonka uskotaan parantavan kuuntelutaitoa, lisääntynyttä energiaa ja herkempiä toisia kohtaan.

Yllättävä syy, miksi sinulla on oltava 2 puhelinta

Miltä sinusta tuntui viimeksi, kun puhelimesi kuoli? Jos sinusta tuntui ylivoimainen stressi, sinun tulee lukea tämä.

Miksi lopetin sanomasta hyvää syntymäpäivää Facebookissa (ja miksi haluat ehkä)

Voi tuntua hankalalta lähettää syntymäpäivätoiveita kaikille sosiaalisen verkostosi jäsenille. Tästä syystä haluat ehkä lopettaa.

11 yksinkertaista tapaa tehdä itsestäsi onnellinen joka päivä

Haluatko olla onnellisempi ja menestyvämpi? Sitoudu tekemään yksi tavara itsellesi joka päivä kuukauden ajan.

Rihanna nimettiin juuri maailman rikkaimmaksi naismuusikoksi. Tässä on yksinkertainen ajoitustemppu, jolla hän taistelee kaiken kanssa

Näin Rihanna välttää palamisen, kun hän tekee hittejä ja johtaa miljardin dollarin kauneus- ja muoti-imperiumia.

5 hyötyä, jotka tekevät verkko-oppimisesta Shaw Akatemian kanssa koulutuksen tulevaisuuden

Sekä opiskelijat että opettajat ovat omaksuneet Internetin voiman luoda verkkokoulutusala, joka kukoistaa uudessa nopeaan, monilaitteiseen maailmaan.

Tiede sanoo, että aika näyttää todella lentävän, kun vanhenemme. Tämä on paras tapa hidastaa sitä takaisin

Mitä vanhemmaksi tulet, sitä nopeammin aika näyttää kuluvan. Mutta sen ei tarvitse olla niin.

Näin tapahtui, kun otin jäävesikylpyjä joka päivä 2 viikon ajan

Tuottavuuden parantaminen positiivisen stressin (ja koko kehon kryoterapian) avulla on kaikki raivoa, joten päätin stressata itseäni ja tarkistaa tulokset. Spoileri hälytys: Minulla oli todella hirvittävä kylmä.

Haluatko saada lisää ystäviä? Lopeta hienojen vaatteiden käyttö ja käytä Walmart-t-paitaa, tutkimusohjelmat

Lopeta hienojen vaatteiden käyttö, jos haluat saada uusia ystäviä. Tutkimus osoittaa, että korkeat tilamerkinnät tekevät sinusta vähemmän houkuttelevan, ei enemmän.

23 motivoivaa lainausta ahdistuksen voittamiseksi

Henkisen itsehallinnon puutteella on vakavia terveyshaittoja. Tässä on 23 motivoivaa lainausta, jotka auttavat sinua pääsemään läpi haastavan päivän.

Mikä on ajoittainen paasto? Aloittelijan opas rasvojen polttamiseen

Haluatko polttaa enemmän rasvaa muuttamatta mitä syöt? Ajoittainen paasto ei ole ruokavalio. Ajoittainen paasto on vain erilainen tapa syödä.

Jännitys on mennyt. Mitä nyt?

Jos löydät itsesi jonnekin sen uuden asian jännityksen ja toisessa päässä olevan täydellisen palamisen välillä, tässä on muutama asia, jonka voit tehdä.

Mitä tehdä, kun et ole varma päätöksestä

Me kaikki eksymme aika ajoin hieman. Näin teen voittaakseni epäilykset ja veloittaessani eteenpäin, vaikka en ole varma, mikä seuraava paras askelni voisi olla.

7 maailman rikkaimman ihmisen tapoja

Viiden vuoden tarkkailun jälkeen yksi kirjailija löysi tämän.

Tästä syystä Norjan ihmiset ovat paljon onnellisempia kuin sinä

YK: n uuden raportin mukaan Norja on maailman onnellisin maa. Tästä syystä.